za brži rast noktiju

Saveti za brži rast noktiju na rukama

Za brži rast noktiju i njihovo jačanje danas ćete pronaći pregršt nimalo jeftinih preparata? Takvi proizvodi za nokte nisu cenovno prihvatljivi mnogima od nas. Opet sigurno se pitate koliko su oni zaista dobri i delotvorni? …
prirodno-kokosovo-mleko-bez-laktoze

Kokosovo mleko za lice, kosu i mršavljenje

Upotreba mleka od kokosa je raznolika, od kremastih kolača, preko supa, soseva do preparata za negu kose i kože. Bogato gvožđem, kalijumom i magnezijumom, kokosovo mleko je dobro za zdravlje krvi, obnavljanje ćelija i jak …
seme lana kao lek

Kako koristiti laneno seme za mršavljenje

Laneno seme za mršavljenje je prirodni i jednostavan način za skidanje kilograma koji se koristi širom sveta. Semenke lana će vam pomoći da regulišete nivo holesterola u organizmu, da regulišete kilažu, probleme sa zatvorom stolice. …
efikasno lečenje bronhitisa kod odraslih

Kako lečiti akutni bronhitis kod odraslih

Početak jeseni je jako dobra podloga za razvoj gripa i nazeba, koji, ukoliko se ne leče, mogu izazvati različite komplikacije. Jedna od njih je akutni bronhitis, koji najčešće prati prehladu, mada ga mogu uzrokovati i …
caj od bosiljka kako deluje

Bosiljak kao lek za sinuse i kašalj

Bosiljak kao lek pominje se u našim krajevima još od ranog srednjeg veka, kada su ga sa svojih putovanja na ovo područje doneli monasi. Britanci ga zapisuju u receptima od 17 veka, dok Hindusi i …
peckanje pri mokrenju alternativno lečenje

Peckanje pri mokrenju lečenje prirodnim putem

Jedan od najneprijatnijih osećaja jeste peckanje pri mokrenju. Osećate li čestu iritiranost, osećaj peckanja pa čak i bola u međunožju? A onda kad vršite malu nuždu taj osećaj peckanja postaje nepodnošljiv i teško se smiruje. …
najzdravije namirnice bogate kalijumom

Nedostatak kalijuma kako nadoknaditi ishranom

Mineral kalijum u ishrani je neophodan za život i pravilan rad srca, krvnih žila i normalnog krinog pritiska. Bitan je za pravilno funkcionisanje bubrega i digestivnog trakta, regulaciju tečnosti u organizmu i održavanje ravnoteže minerala. S …
nega koze posle 50

Saveti za negu kože za žene nakon 50 godine

Moderna hirurgija nudi nam pregršt tretmana za podmlađivanje i negu kože. Bilo da je u pitanju uklanjanje bora i usporavanje starenja danas postoje brojni tretmani. Isto tako sam stil života, kao i jednostavni saveti za …
kako kokosovu vodu napraviti

Zašto je kokosova voda toliko dobra i zdrava

Kokosova voda je niskokalorični napitak koji osvežava tokom vrelih letnjih dana, a u poslednje vreme je postao izuzetno popularan zbog brojnih pogodnosti po zdravlje. Obzirom da sadrži prirodne masnoće koje sprečavaju loš holesterol i što …
crvena detelina upotreba u lekovite svrhe

Crvena detelina – prirodni lek za menopauzu

Crvena detelina je veoma cenjena biljka u narodnoj medicini.  Njena lekovitost je više puta dokazana, i to naročito za ublažavanje tegoba uzrokovanih menopauzom. Stoga ako muku mučite sa valunzima (iznenadnim naletima vrućine) nemojte zaobiči ovu …
lečenje mioma

Miom na materici kako se leči prirodnim putem

Miom  na materici danas ima gotovo svaka peta žena, na to nam ukazuje najnovija statistika koja nije nimalo ohrabrujuća. Bolest se najčešče slučajno otkriva na rutinskim ultrazvučnim pregledima i dosta ga retko prate simptomi i …