ishrana za masnu jetru

Najbolja hrana za jetru

Bolesti jetre su sve češće među populacijom, a glavni uzročnci ovih tegoba su nepravilna i nezdrava ishrana. Dobro izbalansirana hrana za jetru je od izuzetne važnosti za zdravlje ovog organa. Danas je mnogima izuzetno teško da …
keto dijeta rezultati nakon 7 dana

Ketogena dijeta – jelovnik, iskustva i rezultati

Ketogena dijeta definitivno spada među najpopularnije metode mršavljenja danas. Masovno se primenjuje širom planete na svim kontinentima. Obožavaju je žene, ali pri tom sve više je praktikuju i muškarci. Pod pojmom keto ishrana podrazumeva se …
recept za čaj od piskavice

Biljka piskavica za povećanje grudi

Piskavica biljka ulazi u sastav mnogih lekovitih melema,  jer je poznato da upravo ona povećava obim i čvrstinu grudi. Rado je koriste i dojilje kod njih podstiče lučenje mleka. Iako se već hiljadama godina koristi u …
kako smanjiti obim struka

Najbolja masaža stomaka za skidanje sala

Masaža stomaka vam možda neće mnogo pomoći da se rešite dubokih masti, ali je veoma korisna za skidanje nagomilanih potkožnih naslaga, koje umnogome povećavaju obim struka. Pokreti rukama u kombinaciji s dejstvom aktivnih supstanci u …
Salo ispod brade je čest estetski problem

Kako ukloniti podbradak brzo i lako

Kako starimo koža lica se sa godinama sve više opušta i vizuelno se deformiše. Ali ako sebi dozvolite i podbradak dodaćete sebi bar još 10 godina. Šminkom i pravilnom negom možete sakriti bore na licu, …
ulje od ljutih papričica

Ljute papričice u ulju kao lek za zglobove

Ljute papričice su namirnice koje nikako ne biste trebali izostaviti iz vaših jelovnika – evo i zašto. One nas zagrevaju i leče od prehlada preko zime i hladnijih perioda godine. Istovremeno, dobre su za svako godišnje doba(naročito …
ulje od semena bundeve za kosu

Ulje od bundeve upotreba za lice i kosu

Ulje od bundeve pripada grupi ulja, koja pored toga što su prijatnog ukusa u sebi sadrže i druge hranljive materije. Služi nam kao preventiva za razne bolesti, zamena je skupocenim kozmetičkim preparatima, posebno za negu …

Ovo su 2 čaja koje skidaju 7 kg za 7 dana

U današnje vreme sve je više na tržištu raličitih preparata za brzo gubljenje kilograma, koji uglavnom nisu ni prirodni, a pogotovo ne zdravi za vaš organizam. Najbolje bi bilo da ako ste u mogućnosti da …
predmenstrualni sindrom trajanje

Pms simptomi kada se javljaju i koliko traju

Mnoge žene vrlo dobro znaju u kojoj meri mogu biti nepredvidivi i neprijatni pms simptomi,  naročito ako oni potraju nešto duže. Kod gotovo trećine ženske populacije, predmenstrualni bolovi javljaju se u manjem ili većem obimu i intenzitetu. Oni ponekad umeju poprilično narušiti …
smrad iz usta lečenje

Kako ukloniti loš zadah iz usta simptomi i lečenje

Loš zadah iz usta pogađa velik deo populacije, po najnovijim statistikama gotovo pola planete. Stručno se ovaj poremećaj naziva halitoza. Uzročnike problema najčešće treba tražiti u usnoj duplji, mada može biti izazvan i nepravilnostima u radu …
kako popraviti krvnu sliku

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem ? Nedostatak gvožđa u organizmu izaziva hipohromnu anemiju koja je, po podacima Svetske zdravstvene organizacije najčešće oboljenje izazvano neodgovarajućom ishranom. Gvožđe ima vrlo važnu ulogu u mnogim metaboličkim procesima …

Šta je fibromialgija simptomi i prirodno lečenje

U prevodu s grčkog reč fibromialgija označava bol u mišićima i vezivnom tkivu. Upravo to i  jeste glavna karakteristika ovog oboljenja, koje se manifestuje veoma neprijatnim bolnim senzacijama. Povećana je osetljivost na bol u određenim …
kako se rešiti vena bez operacije

Kako izlečiti proširene vene na nogama kod žena

Proširene vene na nogama, rukama i drugim delovima tela, definitivno spadaju u jedno od najčešćih oboljenja današnjice. Bolesti vena češće pogađaju pripadnice lepšeg pola, te se smatra da čak 65 odsto žena ima neko vensko oboljenje. …
Cileanska maki bobica

Kandida u ustima – simptomi i rešenje

Kandida u ustima je gljivična infekcija koju izaziva gljivica kandida. Najčešće je to vrsta Candida albicans, koja prirodno nastanjuje čovekov organizam, poput creva, usne duplje i kože. Problem nastaje onda kada počne prekomerno da se …

Borovnica kao lek protiv šećerne bolesti

Borovnica kao lek izuzetno je cenjena u tradicionalnoj medicini gotovo svih evropskih naroda. Kiselkasto-slatka i sočna bobica, predstavlja najbolji prirodni izvor antioksidanasa. Ovo bobičasto voće, izvrsnog ukusa reguliše krvni pritisak, snižava nivo LDL holesterola i triglicerida. …
voda od belog luka recepti

Voda od belog luka za jačanje imuniteta

Voda od belog luka je prava imuno bomba. Ovaj moćni napitak leči širok spektar oboljenja, ali ima i pozitivan efekat na celokupno zdravlje. Izdvojite 7 dana u mesecu za ovaj lekoviti tretman i osetićete pozitivne …