U današnje vreme sve je više na tržištu raličitih preparata za brzo gubljenje kilograma, koji uglavnom nisu ni prirodni, a pogotovo ne zdravi za vaš organizam. Najbolje bi bilo da ako ste u mogućnosti da …

Mnoge žene vrlo dobro znaju u kojoj meri mogu biti nepredvidivi i neprijatni pms simptomi,  naročito ako oni potraju nešto duže. Kod gotovo trećine ženske populacije, predmenstrualni bolovi javljaju se u manjem ili većem obimu i intenzitetu. Oni ponekad umeju poprilično narušiti …

Ako sjedinite beli luk i maslinovo ulje dobićete jedan neverovatno moćan prirodni lek – ulje belog luka. Ovaj domaći melem pravi se dakle samo od dva sastojka a koristiće vam uvek kada vas „uhvate krsta“ …

Loš zadah iz usta pogađa velik deo populacije, po najnovijim statistikama gotovo pola planete. Stručno se ovaj poremećaj naziva halitoza. Uzročnike problema najčešće treba tražiti u usnoj duplji, mada može biti izazvan i nepravilnostima u radu …

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem ? Nedostatak gvožđa u organizmu izaziva hipohromnu anemiju koja je, po podacima Svetske zdravstvene organizacije najčešće oboljenje izazvano neodgovarajućom ishranom. Gvožđe ima vrlo važnu ulogu u mnogim metaboličkim procesima …

U prevodu s grčkog reč fibromialgija označava bol u mišićima i vezivnom tkivu. Upravo to i  jeste glavna karakteristika ovog oboljenja, koje se manifestuje veoma neprijatnim bolnim senzacijama. Povećana je osetljivost na bol u određenim …

Proširene vene na nogama, rukama i drugim delovima tela, definitivno spadaju u jedno od najčešćih oboljenja današnjice. Bolesti vena češće pogađaju pripadnice lepšeg pola, te se smatra da čak 65 odsto žena ima neko vensko oboljenje. …

Kandida u ustima je gljivična infekcija koju izaziva gljivica kandida. Najčešće je to vrsta Candida albicans, koja prirodno nastanjuje čovekov organizam, poput creva, usne duplje i kože. Problem nastaje onda kada počne prekomerno da se …

Rodiola biljka, latinskog naziva Rhodiola rosea dobro je poznata narodima sa severa. Pokazala se delotvornom u borbi s hroničnim stresom, ali i drugim sličnim zdravstvenim problemima. Na našem podneblju ona se još naziva: zlatni koren, …

Borovnica kao lek izuzetno je cenjena u tradicionalnoj medicini gotovo svih evropskih naroda. Kiselkasto-slatka i sočna bobica, predstavlja najbolji prirodni izvor antioksidanasa. Ovo bobičasto voće, izvrsnog ukusa reguliše krvni pritisak, snižava nivo LDL holesterola i triglicerida. …

Voda od belog luka je prava imuno bomba. Ovaj moćni napitak leči širok spektar oboljenja, ali ima i pozitivan efekat na celokupno zdravlje. Izdvojite 7 dana u mesecu za ovaj lekoviti tretman i osetićete pozitivne …

Teško je zamisliti da jedan narod jede palačinke uvek i isključivo sa jednim prelivom – a to je javorov sirup. Ipak, najpoznatiji preliv u Sjedinjenim Američkim državama i Kanadi nije samo to. Ovaj prirodni zaslađivač …

Primećujete li kako vam fali energije, niste raspoloženi i osećate se letargično? Možda neretko osetite grčeve ili bolove u mišićima. Ako je na bilo šta od ovog vaš odgovor potvrdan onda je magnezijum hlorid heksahidrat …

Nikotinske čestice, smog i ostala aerozagađenja „prljaju“ vaša pluća. Sirup za čišćenje pluća će odlepiti sve ove mikročestiće od plućnog tkiva. Upravo zato treba da ga piju čak i bivši pušači, pasivni pušači kao i …

Sibirska čaga je parazitska gljiva koja uspeva na drvetu breze. Ova moćna kraljica lekovitog bilja pomaže čak i kod najtežih bolesti poput karcinoma. Uspešno osnažuje imunitet i vraća snagu, ublažava bolove (naročito u zglobovima) te podmlađuje …

Svi mi volimo slavlja i praznike, taj slatki hedonizam začinjen zdravicama. Trošimo svoj organizam nemilice uživajući u iću i piću a onda sledi umor i malaksalost. Jeste li znali da je upravo čišćenje jetre na …

Ako već idete na more, iskoristite priliku i zamolite meštane da vam dozvole da uberete listiće masline. Samo pazite da nisu prskani i da se ne nalaze pored saobraćajnica, ili ih pak kupite u lokalnim …

O lepa Heleno jeste li slutili da će skromni buketić cveća što imaste onomad u rukama  vaše ime nositi ? Gde god da je kanula tvoja suza ponovo je nikla ova magična travčica . Oman …

Iako na svetu postoji oko 300 vrsta, bagremov med je ubedljivo najzdraviji i najukusniji. On se pravi od cvetova akacije, koji dokazano imaju lekovito svojstvo. Pčelinje košnice se prinose stablima, kako bi napravile ovu prirodnu …

Imate višak kilograma, znate da vam je potrebna fizička aktivnost, ali vam je prosto odbojna pomisao na znojenje po teretanama? Ne možete sebe naterati da ostanete dosledni sa treninzima? Probali ste trčati ali imate slabu …