Kokosova voda je niskokalorični napitak koji osvežava tokom vrelih letnjih dana, a u poslednje vreme je postao izuzetno popularan zbog brojnih pogodnosti po zdravlje. Obzirom da sadrži prirodne masnoće koje…
Crvena detelina je veoma cenjena biljka u narodnoj medicini. Njena lekovitost je više puta dokazana, i to naročito za ublažavanje tegoba uzrokovanih menopauzom. Stoga ako muku mučite sa valunzima (iznenadnim…
Miom na materici danas ima gotovo svaka peta žena, na to nam ukazuje najnovija statistika koja nije nimalo ohrabrujuća. Bolest se najčešče slučajno otkriva na rutinskim ultrazvučnim pregledima i dosta…
Jeste li ikad čuli za biljku fizalis, kod nas je poznata kao peruanska jagoda. Ne, nije u pitanju obična jagoda, ni po obliku, ali delimično podseća po ukusu. Ova zanimljiva…
Ishrana kod gastritisa i čira jedan je od najvažnijih faktora za potpuno izlečenje i oporavak obolelih. Veliku ulogu u lečenju želuačnih tegoba imaju i pripravci na bazi lekovitog bilja. U…
Upala uha kod odraslih i dece je veoma česta pojava u letnjim mesecima, ovo oboljenje naziva se još i plivačko uho. Mnogi ljudi jedva čekaju vrele letnje dane da bi…
Da li ste znale da pola sata vežbanja u bazenima ili u moru zamenjuje dva sata vežbanja na suvom? U mnogim gradovima bazeni Beograd , Novi Sad i ostali nude…
Kamen u bubregu predstavlja jedinjenje mineralnih soli i kiselina, a nastaje onda kada ovi organi nisu u mogućnosti da efikasno razgrađuju štetne toksine. Osim toga, ove sitne strukture mogu nastati…
Stres, nedostatak sna, alkohol, nasledni faktori…Mnogi su razlozi za pojavu otečenih kapaka. Dodajte tome prirodan proces starenja i dobićete kožu koja gubi elastičnost i bora se. Za podizanje kapaka danas…
Alkoholizam u porodici danas je sve prisutniji. On se manifestuje kao psihičko i fizičko rastrojstvo, a porodični i drugi odnosi zapadaju u ozbiljnu krizu. Gubi se orijentir u svakodnevnom životu i…
Imate problema sa intolerancijom na laktozu, aknama, viškom kilograma ili holesterolom? Veorvali ili ne, svi ovi zdravstveni problemi mogu biti rešeni sa malom promenom u ishrani koja podrazumeva zamenu kravljeg…
Bol u vratu i ramenima postao je sastavni deo vašeg života? Jedno je sigurno – nikako ne pokušavajte da se naviknete na njega. Bez obzira na to kakvi su zahtevi…
Masaže predstavljaju jedan vid relaksacije koji se koristi svakodnevno. Bilo da idete na terapijske tretmane kako bi ublažili neke bolove u telu ili se samo relaksirali, sigurno će vam prijati….
Čaj od komorača za dojilje je pravi spas kako za mame tako i za bebe. On podstiče bolju laktaciju, a pored toga što mleka više ima, ono je i puno…
Volite da se opružite na fotelji ili kauču odmah nakon ručka? Prija vam malo lenčarenja i neobaveze nakon finog obroka, ponekad i dremnete? Sve navedeno baš i ne upućuje na…
Često curenje krvi iz nosa može biti veoma neprijatno i to svakako nije lep prizor za videti, a kamoli ga osetiti na svojoj koži. Ipak, ne očajavajte, problem je u…
Koliko god vam to zazvučalo neobično i roštilj može da zamiriše na zdravlje. Mnogima se ove ideje možda i ne dopadne jer za ovakak način pripreme hrane vezuju isključivo svinjsko…
Jagode su mnogima omiljeno voće, zahvaljujući svojim slatkim i ukusnim crvenim plodovima. Potiču iz Evrope, pripadaju porodici ruža i zajedno s malinama, borovnicama, kupinama i ribizlama ubrajaju se u bobičasto voće….
Stalno se osećate umorno i nenaspavano iako spavate dovoljno sati? Ukućani se žale na vas da glasno hrčete i plaše se jer prestajete da dišete u nekim trenucima? U pitanju…
Maske protiv opadanja kose su veoma korisne za oporavak kompletnog vlasišta naročito sa dolaskom toplijeg vremena. Isto tako potrebne su vam i u jesen kada je kosi potrebno dosta dodatne…