Ознака: zdravlje

Saveti za zdravo srce

7 najboljih saveta za zdravo srce

Šta mogu da učinim za svoje srce? Veliki broj ljudi kasno postavi sebi ovo pitanje, odnosno počnu da se pitaju i razmišljaju o tome tek kada postane očigledno da srce trpi i da postoji neki …
jela sa tikvicama

Kako pripremiti tikvice za zdravlje

Tikvice , srodnice krastavca i lubenice, potiču iz Centralne i Južne Amerike, a poznato je da se u ishrani koriste već hiljadama godina. Ova kultura proširila se po Mediteranu i Africi zahvaljujući slavnom moreplovcu Kristoferu …