kako sniziti nivo povišenog homocisteina

Šta je homocistein u krvi analiza i vrednosti

Sve veći broj stručnjaka smatra da je povišen homocistein u krvi glavni krivac za nastanak bolesti srca i krvnih sudova, te da je mnogo opasniji od holesterola. Kada je reč o pomenutim kardiovaskularnim tegobama, LDL više …
hamamelis krema protiv hemoroida

Hamamelis krema za lečenje hemoroida

Imate problema sa aknama, kuperozom, masnom kožom, hemoroidima ili tamnim podočnjacima? Jeste li znali da zbog svojih antiinflamatornih i antibakterijskih svojistava hamamelis krema može biti pravo i veoma jednostavno rešenje za vas? Reč je o …
kako prestati hrkati

Kako zaustaviti hrkanje u snu kod odraslih

Pored toga što izaziva nesanicu ostalih ukućana, hrkanje u snu je više nego neprijatna pojava. Ono može uzrokovati i neke ozbiljnije zdravstvene probleme, pa ga ni slučajno ne bi trebalo zanemarivati. Mnogi od nas vole …
sibirska čaga lekovitost

Sibirska čaga upotreba i priprema čaja

Sibirska čaga je parazitska gljiva koja uspeva na drvetu breze. Ova moćna kraljica lekovitog bilja pomaže čak i kod najtežih bolesti poput karcinoma. Uspešno osnažuje imunitet i vraća snagu, ublažava bolove (naročito u zglobovima) te podmlađuje …
predmenstrualni sindrom trajanje

Pms simptomi kada se javljaju i koliko traju

Mnoge žene vrlo dobro znaju u kojoj meri mogu biti nepredvidivi i neprijatni pms simptomi,  naročito ako oni potraju nešto duže. Kod gotovo trećine ženske populacije, predmenstrualni bolovi javljaju se u manjem ili većem obimu i intenzitetu. Oni ponekad umeju poprilično narušiti …
kus kus priprema

Kus kus najbolji recepti na jednom mestu

Primetili ste kako vam je hrana postala jednolična kada je u pitanju unos ugljenih hidrata. Tipičan srpski ručak se obično sastoji od krompira, testenine ili pirinča. Na svu sreću postoje mnoge druge namirnice koje su …
acai bobice skidaju kile

Acai bobice za zdravlje i mršavljenje

Rastu u šumama Amazonije, u krošnjama visokih palmi, koje zovu   “Drveće života”, voćnog su mirisa i finog ukusa. Acai bobice su nekada jeli amazonski ratnici jer su im davale snagu i energiju. Indijke iz plemena …
kako ukloniti podočnjake kod kuće

Crni podočnjaci ispod očiju kako ih se rešiti

Crni podočnjaci ispod očiju jedan su od češćih estetskih problema sa kojima se susrećemo. Koža je na ovom delu lica veoma tanka, pa su tamni krugovi gotovo uobičajeni. Svako zadržavanje tečnosti uzrokuje oticanje krvnih sudova ispod površine …
lekovite biljke nusefekti

Lekovite biljke imaju i svoje loše strane

Osim brojnih prednosti i zdravstenih dobrobiti po organizam, lekovite biljke nažalost imaju i svojih loših strana. To se prvenstveno odnosi na onaj deo kada ih ne koristite prema uputstvu.  Stoga, ništa ne činite olako na …
čišćenje jetre čajevima

Alkoholna ciroza jetre simptomi i lečenje biljem

Ciroza jetre predstavlja stvaranje nepovratnih oštećenja u vidu ožiljaka na ovom vitalnom organu. Oštećene ćelije ne mogu se regenerisati, ali rano otkrivanje ciroze omogućava usporavanje bolesti, odnosno smanjivanje budućeg oštećenja. Ožiljci na jetri sprečavaju normalan …
caj od lincure kako napraviti

Biljka lincura kao lek protiv holesterola

Biljka lincura poboljšava raspoloženje, ubrzava oporavak organizma i podstiče dobar apetit. Upravo su sve ovo i naši preci i znali, te su zbog toga obilato koristili ovaj lekoviti koren. Čaj od lincure vraća vitalnost celokupnom organizmu, …