Ознака: mršavljenje

prirodno-kokosovo-mleko-bez-laktoze

Kokosovo mleko za lice, kosu i mršavljenje

Upotreba mleka od kokosa je raznolika, od kremastih kolača, preko supa, soseva do preparata za negu kose i kože. Bogato gvožđem, kalijumom i magnezijumom, kokosovo mleko je dobro za zdravlje krvi, obnavljanje ćelija i jak …
seme lana kao lek

Kako koristiti laneno seme za mršavljenje

Laneno seme za mršavljenje je prirodni i jednostavan način za skidanje kilograma koji se koristi širom sveta. Semenke lana će vam pomoći da regulišete nivo holesterola u organizmu, da regulišete kilažu, probleme sa zatvorom stolice. …
kus kus priprema

Kus kus najbolji recepti na jednom mestu

Primetili ste kako vam je hrana postala jednolična kada je u pitanju unos ugljenih hidrata. Tipičan srpski ručak se obično sastoji od krompira, testenine ili pirinča. Na svu sreću postoje mnoge druge namirnice koje su …
acai bobice skidaju kile

Acai bobice za zdravlje i mršavljenje

Rastu u šumama Amazonije, u krošnjama visokih palmi, koje zovu   “Drveće života”, voćnog su mirisa i finog ukusa. Acai bobice su nekada jeli amazonski ratnici jer su im davale snagu i energiju. Indijke iz plemena …
keto dijeta rezultati nakon 7 dana

Ketogena dijeta – jelovnik, iskustva i rezultati

Ketogena dijeta definitivno spada među najpopularnije metode mršavljenja danas. Masovno se primenjuje širom planete na svim kontinentima. Obožavaju je žene, ali pri tom sve više je praktikuju i muškarci. Pod pojmom keto ishrana podrazumeva se …
zeleni kašasti sokovi za zdravlje

Zeleni smuti za mršavljenje i detoksikaciju

Zeleni smuti predstavlja jedan lagan, savršeno izbalansiran i ukusan obrok. Ukoliko vodite računa o svom zdravlju onda se on svakako treba naći na vašem dnevnom meniju. Ovaj izuzetno zdrav i nutritivno bogat napitak priprema se za …
Salo ispod brade je čest estetski problem

Kako ukloniti podbradak brzo i lako

Kako starimo koža lica se sa godinama sve više opušta i vizuelno se deformiše. Ali ako sebi dozvolite i podbradak dodaćete sebi bar još 10 godina. Šminkom i pravilnom negom možete sakriti bore na licu, …
ajsberg salata skida kile

Iceberg salata za zdravlje recepti

Već neko vreme je iceberg salata izuzetno popularna u Srbiji i zato je neretko možete videti u supermarketima. Njena prednost u odnosu na zelenu salatu jeste ta što može ostati sveža znatno duže. Ona sadrži …