zeleni kašasti sokovi za zdravlje

Zeleni smuti za mršavljenje i detoksikaciju

Zeleni smuti predstavlja jedan lagan, savršeno izbalansiran i ukusan obrok. Ukoliko vodite računa o svom zdravlju onda se on svakako treba naći na vašem dnevnom meniju. Ovaj izuzetno zdrav i nutritivno bogat napitak priprema se za …
protiv nadimanja stomaka prirodno

Nadimanje stomaka i gasovi u crevima

Nadimanje stomaka posle jela gotovo uvek prate nelagodni grčevi i gasovi u stomaku. Spadaju u veoma česte tegobe koje prate svakodnevni život savremenog  čoveka. Ova neugodna pojava danak je savremenom načinu života, neredovnoj ishrani i lošem odabiru namirnica. Ukoliko uvedete …
lečenje mioma

Miom na materici kako se leči prirodnim putem

Miom  na materici danas ima gotovo svaka peta žena, na to nam ukazuje najnovija statistika koja nije nimalo ohrabrujuća. Bolest se najčešče slučajno otkriva na rutinskim ultrazvučnim pregledima i dosta ga retko prate simptomi i …

Đumbirova voda za zdravlje i mršavljenje

Ukoliko ste u potrazi za načinom koji će vam pomoći u skidanju viška kilograma, đumbirova voda je apsolutni hit i broj jedan! Ovaj napitak za mršavljenje je neprikosnoven kada je u pitanju  uklanjanje naslaga sa …
ukusni recepti sa jagodama

Kako se koriste jagode za zdravlje i mršavljenje

Jagode su mnogima omiljeno voće, zahvaljujući svojim slatkim i ukusnim crvenim plodovima. Potiču iz Evrope, pripadaju porodici ruža i zajedno s malinama, borovnicama, kupinama i ribizlama ubrajaju se u bobičasto voće. Maksimalno iskoristite njihovu sezonu, jer …
psilijum ljuspice gde kupiti

Psyllium ljuskice upotreba za probavu i zdravlje

Imate problema sa probavom? Nadimanje stomaka, loše varenje, neredovna ili prečesta stolica mogu poprilično zakomplikovati svakodnevni život. Pored toga, mislite kako ne postoji jednostavno rešenje koje može otkloniti sve ove tegobe. Neki preparati se koriste …
Saveti za zdravo srce

7 najboljih saveta za zdravo srce

Šta mogu da učinim za svoje srce? Veliki broj ljudi kasno postavi sebi ovo pitanje, odnosno počnu da se pitaju i razmišljaju o tome tek kada postane očigledno da srce trpi i da postoji neki …
sirup pod nane i limete

Sok od mente za šta je sve dobar

U narodnoj medicini biljka menta je hiljadama godina poznata zbog svojih lekovitih svojstava. Od nje se pravi čaj ako je u sušenom obliku, ali se koristi i njeno esencijalno ulje. Poznata je još kao metvica, …
sassy napitak za ravan stomak

Sasi voda za mršavljenje i zdravlje

Sintija Sas (Cynthia Sass), nutricionistkinja koji je zapravo ˝izmisliila˝ ovo piće, nazvano sasi voda za mršavljenje u njenu čast, kaže da ovaj magični napitak ima zapanjujući efekat na sistem za varenje, i značajno smanjuje nadutost stomaka. …
prirodni lek protiv zubobolje

Narodni Lek Protiv Zubobolje

Prirodni lek protiv zubobolje je nešto za čim svi posežemo kada nismo u mogućnosti posetiti stomatologa. Zubobolja se neretko zna javiti noću, kada su sve apoteke i domovi zdravlja zatvoreni. Tada u kući kao za inat …
sirup od cvekle recept

Kako se pravi sok od cvekle i šargarepe

Zbog svih svojih dobrobiti koju poseduje, lekari cveklu često znaju da nazovu i prirodnim aspirinom. Recept za sok od cvekle je poslednjih godina veoma popularan jer ima posebnu vrednost i delotvoran je kod mnogih bolesti i tegoba. …
Prirodni lek za hrskavicu i zglobove

Goveđi želatin za hrskavicu i zglobove

Goveđi želatin je sastojak koji mnoge asocira na pihtije ili žele bombone. U prošlosti su ga naše bake dosta koristile u kuhinji, što za pripremu ukusnih kolača, tako i za ostale recepate. Ali, sem u kulinarstvu, on se koristi …
jagorčevina čaj protiv nesanice

Sirup i čaj od jagorčevine za kašalj

Čaj od jagorčevine proveren je narodni lek protiv kašlja i svih vrsta nazeba. Osim njega na našim prostorima izuzetno je popularan i sirup. Ova poznata biljka u narodu ima široku primenu u slučaju mnogih hroničnih stanja …