Borovnica kao lek izuzetno je cenjena u tradicionalnoj medicini gotovo svih evropskih naroda. Kiselkasto-slatka i sočna bobica, predstavlja najbolji prirodni izvor antioksidanasa. Ovo bobičasto voće, izvrsnog ukusa reguliše krvni pritisak, snižava nivo LDL holesterola i triglicerida. …

Voda od belog luka je prava imuno bomba. Ovaj moćni napitak leči širok spektar oboljenja, ali ima i pozitivan efekat na celokupno zdravlje. Izdvojite 7 dana u mesecu za ovaj lekoviti tretman i osetićete pozitivne …

Teško je zamisliti da jedan narod jede palačinke uvek i isključivo sa jednim prelivom – a to je javorov sirup. Ipak, najpoznatiji preliv u Sjedinjenim Američkim državama i Kanadi nije samo to. Ovaj prirodni zaslađivač …

Primećujete li kako vam fali energije, niste raspoloženi i osećate se letargično? Možda neretko osetite grčeve ili bolove u mišićima. Ako je na bilo šta od ovog vaš odgovor potvrdan onda je magnezijum hlorid heksahidrat …

Nikotinske čestice, smog i ostala aerozagađenja „prljaju“ vaša pluća. Sirup za čišćenje pluća će odlepiti sve ove mikročestiće od plućnog tkiva. Upravo zato treba da ga piju čak i bivši pušači, pasivni pušači kao i …

Sibirska čaga je parazitska gljiva koja uspeva na drvetu breze. Ova moćna kraljica lekovitog bilja pomaže čak i kod najtežih bolesti poput karcinoma. Uspešno osnažuje imunitet i vraća snagu, ublažava bolove (naročito u zglobovima) te podmlađuje …

Svi mi volimo slavlja i praznike, taj slatki hedonizam začinjen zdravicama. Trošimo svoj organizam nemilice uživajući u iću i piću a onda sledi umor i malaksalost. Jeste li znali da je upravo čišćenje jetre na …

Ako već idete na more, iskoristite priliku i zamolite meštane da vam dozvole da uberete listiće masline. Samo pazite da nisu prskani i da se ne nalaze pored saobraćajnica, ili ih pak kupite u lokalnim …

O lepa Heleno jeste li slutili da će skromni buketić cveća što imaste onomad u rukama  vaše ime nositi ? Gde god da je kanula tvoja suza ponovo je nikla ova magična travčica . Oman …

Iako na svetu postoji oko 300 vrsta, bagremov med je ubedljivo najzdraviji i najukusniji. On se pravi od cvetova akacije, koji dokazano imaju lekovito svojstvo. Pčelinje košnice se prinose stablima, kako bi napravile ovu prirodnu …

Imate višak kilograma, znate da vam je potrebna fizička aktivnost, ali vam je prosto odbojna pomisao na znojenje po teretanama? Ne možete sebe naterati da ostanete dosledni sa treninzima? Probali ste trčati ali imate slabu …

Čišćenje organizma od teških metala i štetnih toksina izuzetno je važno za svakog od nas. Ove materije mogu itekako ometati našu svakodnevicu, a da toga nismo ni svesni. Jednom kad toksični teški metali dospeju u …

Muči li i vas uporni, dosadni kašalj? Uprkos vitaminima i ispijanju toplih napitaka prehlade i virusi uvek nekako zaobiđu sve barijere?  Ne brinite, uz domaći sirup za kašalj od lovorovog lista i žalfije mnogo ćete …

U poslednje vreme sladokusci su sa oduševljenjem na našem tržištu otkrili sirup od agave. Njegov prijatan ukus u sebi krije gomilu zadovoljstva, ali i lekovitih svojstava, poguduje osobama koje su intolerantne na gluten. Verovatno ste …

Praziluk je izvanredna namirnica jer sadrži folate, koji održavaju nivo homocisteina u ravnoteži, a on je jedan od najznačajnijih faktora rizika kad je reč o srčanim oboljenjima. Pored toga bogat je i alicinom, koji blagotvorno deluje na …

Prirodni antibiotici nalaze se u mnogim zdravim namirnicama biljnog porekla. One su nam danas lako dostupne i dokazano imaju antiupalna svojstva. Ono što je još važnije istovremeno deluju antibakterijski, antigljivično i antivirusno. Pre nego što …

Početak jeseni je jako dobra podloga za razvoj gripa i nazeba, koji, ukoliko se ne leče, mogu izazvati različite komplikacije. Jedna od njih je akutni bronhitis, koji najčešće prati prehladu, mada ga mogu uzrokovati i …

Ruzmarin za kosu ako do sada niste isprobali naš savet je da obavezno isprobate, verujte nam na reč nećete se pokajati. Ruzmarin se uglavnom smatra začinskim biljem koje svojom aromom pridonosi boljem ukusu pripremljene hrane. Ali …

Čudno se osećate, niste skroz pri sebi, smeteni ste i ne shvatate da li je u pitanju umor, malaksalost ili nešto drugo. Sve ovo ne mora značiti da su prvi simptomi moždanog udara već nastupili. Međutim, ukoliko nerazgovetno pričate, …

Gubitak koštane mase i smanjena gustina kostiju pogađa iz godine u godinu sve veći broj ljudi.  Ova neugodna bolest intenzivira se u poznim godinama, ali nisu je pošteđene ni mlađe osobe.  Srećom, prirodni lekovi za osteoporozu postoje …