Gestacijski dijabetes u trudnoći simptomi i lečenje
30/08/2021 0
Saznajte šta je gestacijski dijabetes i kako se leči
Ознака: dijabetes
Zelena špargla priprema i upotreba za zdravlje
22/04/2019 0
Zelena špargla – šparoga, poznata i pod nazivom Asparagus je izvanredno i veoma cenjeno niskokalorijsko povrće. Zahvaljujući moćnim antioksidansima kempferolu i kvercetinu obara LDL holesterol i reguliše šećer u krvi. Pravi je spas za dijabetičare …
Kokosov šećer upotreba u ishrani i prednosti za zdravlje
08/08/2018 0
Teško vam je da se odreknete slatkiša – kokosov šećer je pravi izbor. A evo i zašto.. Znate da beli šećer bije loš glas. Poguban za zdravlje i za liniju. Rafinisanjem je ostao bez hranljivih …
Sok od malina kako se pravi recept
28/05/2018 0
Leto se polako približava ali i svi oni momenti uživanja u svežem, slatkom i mirišljavom sezonskom voću. Maline su svakako idealne letnje voćke koje nikako ne trebate propustiti. Kao sveže su izuzetne, u sladoledu, kao …
Crno grožđe popravlja krvnu sliku i ne goji
14/08/2017 0
Već hiljadama godina belo i crno grožđe se gaji širom sveta, a prvi put je kultivisano na području Bliskog istoka. Smatra se da danas imamo oko osam hiljada vrsta i gotovo svaka je dokazano lekovita. Najveći …
Šta jesti pre spavanja bez straha od gojenja
17/02/2017 0
Mnogi se pitaju da li je loše jesti pre spavanja, jer veruju kako im upravo ti kasni obroci uzrokuju gojaznost. Danas, se ipak sve češće može se čuti i suprotno mišljenje. Pojedini nutricionisti idu korak dalje, te …
Šta je batat krompir i kako se priprema
12/01/2017 0
Batat je mnogo zdraviji od običnog krompira. On potiče iz Južne Amerike, gde se uzgaja skoro 5.000 godina. Važi za jednu od osnovnih namirnica u ishrani tamošnjeg stanovništva. Odatle se polako širio po tropskoj regiji, a …
Biljka rogač kao lek protiv holesterola i dijabetesa
30/12/2016 0
Biljka rogač je odlična zamena za čokoladu – to već mnogi znaju, međutim ona je puno više od toga. Obiluje zdravim nutrijenitima i hranljivim materijama, te se preporučuje njena upotreba u ishrani. Mnogi ljudi imaju …
Borovnica kao lek protiv šećerne bolesti
23/08/2016 0
Borovnica kao lek izuzetno je cenjena u tradicionalnoj medicini gotovo svih evropskih naroda. Kiselkasto-slatka i sočna bobica, predstavlja najbolji prirodni izvor antioksidanasa. Ovo bobičasto voće, izvrsnog ukusa reguliše krvni pritisak, snižava nivo LDL holesterola i triglicerida. …
Ishrana dijabetičara tipa 2 jelovnik i recepti
20/07/2016 0
Ishrana dijabetičara tipa 2 bazira se na strogo određenim principima i ključna je za izlečenje kod ovog oblika šećerne bolesti. Pre svega, dijabetes se ne može držati pod kontrolom, ako ne vodite računa o tome šta jedete, …
Čičoka biljka lekovita svojstva i recepti za jela
29/06/2016 0
Veoma zanimljiva biljka čičoka izdvaja se zbog svog moćnog sastava i delovanja na ljudski organizam. Kod nas još uvek ne tako popularna, ali vrlo cenjena i često korišćena u kuhinjama mnogih slavnih kuvara. Plod slatkastog …