jela od praziluka

Praziluk kao lek za probavu i srce

Praziluk je izvanredna namirnica jer sadrži folate, koji održavaju nivo homocisteina u ravnoteži, a on je jedan od najznačajnijih faktora rizika kad je reč o srčanim oboljenjima. Pored toga bogat je i alicinom, koji blagotvorno deluje na …
fenomenalni prirodni antibiotik

Najbolji prirodni antibiotici bez recepta

Prirodni antibiotici nalaze se u mnogim zdravim namirnicama biljnog porekla. One su nam danas lako dostupne i dokazano imaju antiupalna svojstva. Ono što je još važnije istovremeno deluju antibakterijski, antigljivično i antivirusno. Pre nego što …
efikasno lečenje bronhitisa kod odraslih

Kako lečiti akutni bronhitis kod odraslih

Početak jeseni je jako dobra podloga za razvoj gripa i nazeba, koji, ukoliko se ne leče, mogu izazvati različite komplikacije. Jedna od njih je akutni bronhitis, koji najčešće prati prehladu, mada ga mogu uzrokovati i …
ruzmarin za kosu kao lek

Ruzmarin za kosu kao lek

Ruzmarin za kosu ako do sada niste isprobali naš savet je da obavezno isprobate, verujte nam na reč nećete se pokajati. Ruzmarin se uglavnom smatra začinskim biljem koje svojom aromom pridonosi boljem ukusu pripremljene hrane. Ali …
oporavak nakon moždanog udara - šloga

Simptomi moždanog udara kod žena i muškaraca

Čudno se osećate, niste skroz pri sebi, smeteni ste i ne shvatate da li je u pitanju umor, malaksalost ili nešto drugo. Sve ovo ne mora značiti da su prvi simptomi moždanog udara već nastupili. Međutim, ukoliko nerazgovetno pričate, …
šta je osteoporoza i kako se leči prirodno

Najbolji prirodni lekovi za osteoporozu kostiju

Gubitak koštane mase i smanjena gustina kostiju pogađa iz godine u godinu sve veći broj ljudi.  Ova neugodna bolest intenzivira se u poznim godinama, ali nisu je pošteđene ni mlađe osobe.  Srećom, prirodni lekovi za osteoporozu postoje …
spremanje zimnice provereni recepti

Zdrava zimnica bez konzervansa i vinobrana

Domaća zimnica bez konzervansa i vinobrana je recept za kojim traga gotovo svaka domaćica ovih dana. Tradicionalno obezbeđivanje zaliha voća i povrća za zimu u punom je jeku – u sred smo sezone. S početkom jeseni …
čaj od anisa priprema recepta

Biljka anis kao lek za probavu

Zbog svoje specifične arome i slatkastog ukusa, ovaj začin često se koristi kao dodatak ukusnim jelima, a van fitoterapije, manje je poznato da anis kao lek uspešno sprečava nadimanje stomaka, ojačava zid želuca i pospešuje …
med od kestena lekovitost

Kestenov med kao lek za jak imunitet

Svima je poznato da određene namirnice imaju lekovito dejstvo na ljudski organizam. Isto pravilo važi i za domaći med. Ovaj proizvod koristi se u razne svrhe, a može se dobiti od raznih biljaka. Neki su rasprostranjeniji …
čaj od ehinacee za odrasle

Ehinacea čaj i kapi za jačanje imuniteta

Osećate se malaksalo, zapušen vam je nos i imate blagu temperaturu? Baš sad je pravi čas za ehinacea čaj, jer on će sprečiti dalje opadanje vašeg imuniteta. Naime, ova čudesna biljka može skratiti prehladu za …
ruski lek za rak

Ruski lekovi protiv raka i najtežih bolesti

Narodni ruski lekovi kriju tajnu dugovečnog zdravlja i vitalnosti. Neki od njih poput aloje, borovih šišarki i meda koriste se širom sveta, pa i kod nas. To su ujedno i glavni predstavnici njihove prirodne apoteke. Neretko se u …
sirup od ribizla

Sok od crne ribizle za dobru krvnu sliku

Sok od crne ribizle je popularan i ukusan napitak koji je višestruko koristan za zdravlje ljudi. Njega svakako treba piti, a pogotovo u letnjim mesecima jer daje brz efekat osvežavanja. Tokom ostalih meseci u godini, …
hernija diska simptomi

Šta je diskus hernija i kako se leči

Naša kičma sastavljena je od pršljenova, između kojih se nalaze posebni delovi nalik na pločice želatinaste strukture. To su diskovi, čija je uloga da štite kičmeni  stub od spoljašnjih uticaja, koji bi mogli uzrokovati oštećenje. …
smilje čaj

Čaj od smilja za čišćenje jetre i organizma

Čaj od smilja je omiljen recept u našoj narodnoj medicini.  Smilje poput ostalih gorkih biljčica podstiče lučenje žuči i ubrzava rad usporenog metabolizma. Osim što deluje na pojačavanje želudačnih sokova, pomaže pokretanju pankreasa. Koristi se …
zeleni kašasti sokovi za zdravlje

Zeleni smuti za mršavljenje i detoksikaciju

Zeleni smuti predstavlja jedan lagan, savršeno izbalansiran i ukusan obrok. Ukoliko vodite računa o svom zdravlju onda se on svakako treba naći na vašem dnevnom meniju. Ovaj izuzetno zdrav i nutritivno bogat napitak priprema se za …
protiv nadimanja stomaka prirodno

Nadimanje stomaka i gasovi u crevima

Nadimanje stomaka posle jela gotovo uvek prate nelagodni grčevi i gasovi u stomaku. Spadaju u veoma česte tegobe koje prate svakodnevni život savremenog  čoveka. Ova neugodna pojava danak je savremenom načinu života, neredovnoj ishrani i lošem odabiru namirnica. Ukoliko uvedete …