Biti zdrav kao dren nije bilo nikad jednostavnije od kako postoji liker od drenjina sa rakijom i vinom. Ovaj domaći alkoholni napitak odiše veoma prijatnim mirisom, ali i ukusom i nije ni malo žestok. Jako …

Semena konoplje smatraju se za izuzetno moćan prirodni lek, kao i ulje i brašno od istoimene biljke. Ne samo što će sačuvati srce i kosti već će poboljšati i rad vaših moždanih vijuga. Uz to uspešno …

Hidrogen peroksid je moćno antibakterijsko sredstvo koje mnogi najčešće koriste za dezinfekciju rana i posekotina. Većini je ovo prva asocijacija na njega, ali to svakako nije sve, jer on ima daleko veću primenu. Zdravstvene prednosti ovog …

Uvećani limfni čvorovi na vratu i pod pazuhom najčešće nisu opasni, ali ponekad mogu ukazivati i na razvoj tumora. Stoga je neohodan pravovremen odlazak lekaru, naročito ako su žlezde bolne na dodir. Takođe, danas o krvotoku …

Da li smo gojazni ili mršavi, zavisi upravo od ovog procesa. Ako spadate u prvu grupu – izbegavajte rigorozne dijete, izgladnjivanje i preskakanje obroka. Potrebna vam je hrana za ubrzavanje metabolizma, samo ona  može dugoročno …

Dukan dijeta nam dolazi iz prelepe Francuske. Bazira se na kvalitetnim visokoproteinskim namirnicama, koje se sporije i teže vare, ali nam pružaju neophodan osećaj sitosti. Ovo je jako važno za svaki vid mršavljenja, jer se …

Multipla skleroza bolest je centralnog nervnog sistema. Ovo neurodegerativno oboljenje znatno je učestalije u regijama u kojima se konzumira jaka i kalorična hrana. Ovo nam potvrđuje i Svetska zdravstvena organizacija u svojim najnovijim izveštajima. Naše …

Tajna gubitka težine je vrlo jednostavna: sagorevaj kalorije i što manje ih unosi. Najzdraviji način da se to postigne bez štetnih posledica jeste jogurt dijeta 7 dana. Ovaj režim ishrane je pomogao mnogim ženama širom …

Suva usta ili kserostomija nastaje kad pljuvačne žlezde proizvode malo ili nimalo pljuvačke. Ovaj osećaj se često javlja kada smo izloženi stresu. Ukoliko je problem duže prisutan, uzrokuje brojne poteškoće u našoj svakodnevici. Govor i žvakanje …

Alergija na hladnoću uopšte nije bezazlena kako se to mnogima čini, stoga morate biti i te kako oprezni. Ovaj poremećaj ne bi trebalo shvatati olako jer može izazvati niz tegoba koje ozbiljno ugrožavaju zdravlje. Statistike koje …

Beli slez se zbog svojih brojnih lekovitih sastojaka najčešće koristi za ublažavanje respiratornih tegoba, naročito kod kašlja. Osim toga ova biljka jača imunološki i sistem i podjednako je dobra za bebe, decu i odrasle osobe. U narodnoj …

Sirova hrana već više od stotinu godina privlači pažnju nutricionista širom sveta. Ona ima izvanredne učinke po zdravlje. Uz nju vaš će šporet konačno dobiti zasluženi odmor. Lepota ove metode pripremanja obroka je u tome što ne zahteva …

Pčelinji polen sadrži gotovo sve zdrave hranljive materije neophodne za rast, razvoj i zdravlje ljudskog organizma.  Upravo zbog toga ga je i Svetska zdravstvena organizacija proglasila supernamirnicom. U nekim razvijenim zapadnoevropskim zemljama kao što su, recimo, Nemačka i …

Gajenje limuna u saksiji na balkonima, terasama i u dvorištima predstavlja pravi mali izazov svakom od nas. Naime, ova egzotična biljka zahteva određene uslove koje moramo ispoštovati. Ukoliko nam to uspe, uvek imamo nadohvat ruke izvanredan prirodni lek i …

Vitamini za kosu su uz minerale izuzetno važni za oporavak vlasišta.  Lepa i zdrava kosa od davnina je bila smatrana sinoniom za zdravlje i lepotu. Nije ni čudo što se danas sve to pretvorilo u veliki …

Medicinska dijeta može istopiti čak jedan kilogram na dan. Zvuči fantastično, zar ne? E pa znajte da je apsolutno izvodljivo, uz samo malo dobre volje i strpljenja. Čitav svet već godinama ludi za ovom efikasnom …

Meningitis kod odraslih i dece ozbiljno je oboljenje koje najčešće zahteva hospitalizaciju.  U lečenju bolesti osim brojnih medikamenata kao pomoćna terapija mogu se koristiti i biljni preparati. Oni provereno ublažavaju nimalo bezazlene tegobe. Upala moždane ovojnice razvija …

Šećerna pasta za depilaciju je staro provereno sredstvo za lepu, urednu i glatku kožu. Primena ove metode se prvi put beleži u starom Egiptu. To što se koristi i dan-danas dovoljno govori o tome koliko je …

Imate problem sa perutanjem kože glave tokom jeseni, pri čemu vam se kosa jako masti?  Nerviraju vas fleke, bore i ožiljci po licu? Pantenol krema je pravi izbor za vas.  Činjenica je da se ovaj proizvod …

Montignac dijeta isključuje iz ishrane sve loše ugljene hidrate i preporučuje namirnice sa niskim glikemijskim indeksom. Ovom efikasnom metodom skinućete višak kilograma, pri čemu možete jesti gotovo sve (sir, meso, čokoladu, vino). Ukoliko planirate smršati na zdrav način …