Čaj od divljeg origana ima izuzetna antibakterijska  svojstva i upotrebljava se kao lek protiv ešerihije koli, salmonele , stafilokoke i drugih bakterija . Uspešan je borac i protiv gljivice kandide koja se javlja u crevima. Pored …

Slatko od smokava koje se pravi kao jesenja zimnica je božanstven delikates. Imajuću u vidu da je danas smokve relativno lako nabaviti i van njihove sezone, vrlo su dostupne ,te vam svakako preporučujemo ovaj recept. …

Imate probleme sa probavom, slab vam je imunitet, bole vas kosti i zglobovi, stalno ste iscrpljeni i malaksali?  Ako ste se prepoznali bar u jednom od ovih simptoma, krajnje je vreme da nešto preduzmete za sebe. …

Biljka palma Elaeis guinnensis uzgaja se na plantažama u tropskim krajevima Afrike, jugoistočne Azije i delovima Brazila. Od nje dobijamo čuveno palmino ulje,  koje se upotrebljava u kuhinjama širom sveta. Najveći svetski proizvođači ovog ulja su Malezija …

Ulje lovora poseduje snažno protivgljivično i analegetsko dejstvo. Nezamenjiv je sastojak u terapiji kod jakih bolova, težih gljivičnih oboljenja kao što su gljivice na noktima. Smatra se jednim od najdelotvornijih prirodnih preparata  za jačanje i preventivu. …

Ghee maslac primenjuje se u ljudskoj upotrebi već hiljadama godina. Poreklom je iz Jugoistočne Azije, a najviše se upotrebljava u Indiji i Pakistanu. Nezamenjiva je namirnica za osobe koje su osetljve na laktozu ili su …

Probiotik podrazumeva hranljive, svarljive, žive mikroorganizme (dobre bakterije) koji utiču na pravilan rad našeg digestivnog trakta. Njih nalazimo u jogurtu, kefiru i ostalnim mlečnim proizvodima, dostupni su nam i kao suplementi u kapsulama. S druge …

Šum u ušima ne može ugroziti život, ali i te kako narušava njegov kvalitet.  Tinitus se javlja usled većeg broja bolesti i stanja (obolenja uha, infekcije sinusa, oštečenje sluha, loša cirkulacija itd). Nelagodno zujanje u ušima može …

Hrono hleb je prvi korak ka zdravijem životu. Nismo ni svesni u kojoj meri odgovarajuća ishrana utiče na naš proces starenja i stanje našeg tela. Kroz život često pogrešno kombinujemo hranu i koristimo namirnice koje …

Sveže ubran ren i med iz domaće radinosti predstavljaju neprikosnoven narodni lek. U našoj tradicionalnoj medicini imaju zasluženo mesto. Koriste se za pripremu lekovitih preparata i pripravaka, ponajviše za lečenje bronhitisa, sinusa, kod upale pluća i dr. …

Čir na koži može biti znak ozbiljnog pada imuniteta. Tačnije, širok je spektar oboljenja koja se mogu manifestovati kroz njih. Upravo zbog toga treba se javiti lekaru na vreme, odmah nakon što se gnojni prištevi primete. …

Pivo od đumbira je bezalkoholno gazirano piće, blago ljutkastog ukusa i savršeno je izbor za nadolazeće tople dane. Preporučuje se za konzumaciju osobama koje imaju problema sa varenjem. Đumbirov koren  se u narodnoj medicini koristi …

Epi napad jedan je od osnovnih simptoma nadraženosti ili oštećenja mozga, što se manifestuje pražnjenjem sive mase. U zavisnosti od vrste, mogu se javiti netipični simptomi. To su nagon na mokrenje, krčanje u stomaku, trnjenje u stopalima, …

Hrana koja goji stomak svakodnevno je prisutna na našim trpezama, a možda toga i nismo svesni. Ne moramo je ni konzumirati u većoj količini, a ona će svakako doprineti našem punačkijem izgledu u predelu struka. …

Jela od koprive obiluju dragocenim vitaminima i mineralima te bi se svakako trebala naći i na vašim trpezama. Od nje se osim čaja, soka i sirupa prave i mnogi drugi lekoviti recepti. Kao dodatak jelima žara može oplementiti …

Prirodni adaptogeni iz lekovitog bilja već se vekovima koriste u tradicionalnoj azijskoj medicini. Područja poput Sibira, Tibeta, Altaja i Kine obiluju ovim dragocenim biljem. Sladić, ženšen, ašvaganda, šizandra i zlatni koren samo su neke od njih. Adaptogene …

Ulje bergamota je slatkog i voćnog mirisa sa cvetnom primesom. Najzagonetnije svojstvo eteričnih ulja je upravno njihov neverovatno složen sastav. Samim tim to objašnjava i činjenicu njihovog vrlo raznovrsnog delovanja na ljude. Ne postoji ni …

Kako napraviti torbu, na brz i jednostavan način ? Danas ženska garderoba nije potpuna bez torbe. Hodate ulicom i sigurno vidite bezbroj žena sa različitim tašnama. Ne možete odlučiti koja je najbolja za vas. Znate da …

Često u u okviru naših svakodnevnih tretmana, neopravdano zapostavljamo V-zonu. Ovo je velik propust, a same nismo ni svesne koliko grešimo. Nega vrata i dekoltea je podjednako važna kao i kozmetika lica. Naime, koža u ovoj …

Dijetetski suplementi za mršavljenje se danas lako mogu naći u slobodnoj prodaji. Proizvođači ove dodatake ishrani neretko predstavljaju kao svojevrsne eliksire zdravlja u poprilično agresivnim reklamnim kampanjama. Stoga i sve veći broj ljudi poseže za njima. …