Kardamom začin osim što svojom aromom obogaćuje jela širom sveta, on vrlo dobro poboljšava varenje, te pomaže u lečenju bolesti disajnih i urogenitalnih organa. Svrstava se u porodicu đumbira, i najviše se…
Želite da imate savršeno glatku kožu, a ne možete sebi priuštiti redovne tretmane u kozmetičkom salonu? Evo dobre vesti – na lak, brz i jeftin način možete izgledati besprekorno, i…
Budući da se veliki broj ozbiljnih zdravstvenih poremećaja otkriva tek u poodmakloj fazi, kada se mnogo teže leče, veoma je važno obratiti pažnju na signale koje nam telo šalje. Simptomi bolesti…
Hleb od heljde danas je sve češće tražena namirnica zbog jedne veoma važne činjenice – ne sadrži gluten! Osobe koje pate od simptoma celijakije biće oduševljene, jer konačno mogu da…
Un dijeta po danima nije tako teška za realizaciju koliko se to većini ljudi čini. Naprotiv, ona je neverovatna, praktična i predstavlja najbolji put ka željenom izgledu i boljem zdravlju….
Teško je pobrojati sve režime ishrane u čiju se delotvornost kunu njihovi tvorci i pobornici, a jedna od najkontroverznijih je alkalna dijeta. Naime, sve češće smo u prilici da čujemo…
Upala pankreasa najčeće nastaje kao posledica nelečenih žučnih kamenaca, ali i usled zloupotrebe većeg broja medikamenata i alkoholnih pića. Pankreas (gušterača) žlezda je smeštena u trbušnoj duplji – iza stomaka, a…
Kronova bolest, koja najčešće pogađa osobe od 15 do 35 godina, iziskuje potpunu promenu životnih navika, ali ju je sa adekvatnim lečenjem moguće držati pod kontrolom. U Srbiji se na nedeljnom…
Nedostatak magnezijuma u našem organizmu može uzrokovati ozbiljne zdravstvene tegobe, stoga treba da ga uzimate u dovoljnim količinama, a to ćete najbolje postići ukoliko jedete zdrave namirinice poput spanaća, blitve i…
Kurkuma i med su savršena kombinacija za dobro zdravlje i to bukvalno u svakom smislu. Ovo nije samo neko puko nagađanje, već predstavlja zvaničan stav većeg broja svetski priznatih fitoterapeuta i lekara…
Oticanje nogu leti veoma je česta pojava, ponajviše zbog toplog vremena i temperatura iznad 30 stepeni, što je u ovim mesecima sasvim normalo i uobičajeno. Upravo u tom periodu godine mnogi ljudi imaju…
Kozja surutka je zeleno-žuta tečnost koja predstavlja sporedni proizvod u proizvodnji sira, odnosno koagulaciji kazeina. Ovaj tkz. nusproizvod, donedavno su mnoge mlekare smatrale najobičnijm otpadom, a danas se slobodno može reći da…
Gljivice na nogama, prstima i noktima se najčešće povezuju sa profesionalnim sportistima, kojima se usled nimalo lakih treninga stopala pojačano znoje. Međutim, iako su oni prva asocijacija za atletsko stopalo, u…
Čaj od đumbira priprema se krajnje lako i jednostavno, veoma je ukusan, naročito uz dodatak prirodnog domaćeg meda ili sa malo limuna, koji će mu još više popraviti ukus, a…
Kefir gljiva dobila je naziv od turske reči kejif, što bi na našem jeziku značilo “osećati se dobro nakon jela”. U ovoj tvrdnji itekako ima istine jer je poznato da…
Bolest vitiligo pogađa gotovo dva odsto celokupne svetske populacije, što je slažete se sa nama itekako visok procenat stanovništva. Ovo autoimuno oboljenje manifestuje se pojavom belih pečata na koži. Iako oni ne ugrožavaju zdravlje drugih organa, oboleli…
Sok od celera je jedna od najvažnijih visoko hranljivih namirnica. Prednosti ovog napitka poznate su od davnina. Ishrana sa celerom i lekovita vrednost opisane su od strane Grka kao najbolji…
Kajsija osim što osnažuje organizam, čuva oči i doprinosi zdravlju kostiju, stoga se maksimalno potrudite da iskoristite sezonu sazrevanja ovog dragocenog voća. Smatra se da vodi poreklo iz Kine, a poznato je da…
Ujed pauka obično nije opasan po život, ali ukoliko dođe do alergijske reakcije na koži, ili je pak u pitanju opasna vrsta, poput crne udovice, tada treba odmah zatražiti lekarsku pomoć,…
Upala uha kod odraslih i dece je veoma česta pojava u letnjim mesecima, ovo oboljenje naziva se još i plivačko uho. Mnogi ljudi jedva čekaju vrele letnje dane da bi sa…