Gajenje limuna u saksiji na balkonu i terasi

Gajenje limuna u saksiji na balkonima, terasama i u dvorištima predstavlja pravi mali izazov svakom od nas. Naime, ova egzotična biljka zahteva određene uslove koje moramo ispoštovati. Ukoliko nam to uspe, uvek imamo nadohvat ruke izvanredan prirodni lek i …

Koji vitamini za kosu su dobri

Vitamini za kosu su uz minerale izuzetno važni za oporavak vlasišta.  Lepa i zdrava kosa od davnina je bila smatrana sinoniom za zdravlje i lepotu. Nije ni čudo što se danas sve to pretvorilo u veliki …
upala moždane ovojnice lečenje

Šta je meningitis simptomi i prirodno lečenje

Meningitis kod odraslih i dece ozbiljno je oboljenje koje najčešće zahteva hospitalizaciju.  U lečenju bolesti osim brojnih medikamenata kao pomoćna terapija mogu se koristiti i biljni preparati. Oni provereno ublažavaju nimalo bezazlene tegobe. Upala moždane ovojnice razvija …
depilacija šećernom pastom recept

Šećerna pasta za depilaciju bez boli

Šećerna pasta za depilaciju je staro provereno sredstvo za lepu, urednu i glatku kožu. Primena ove metode se prvi put beleži u starom Egiptu. To što se koristi i dan-danas dovoljno govori o tome koliko je …
spremanje zimnice provereni recepti

Zdrava zimnica bez konzervansa i vinobrana

Domaća zimnica bez konzervansa i vinobrana je recept za kojim traga gotovo svaka domaćica ovih dana. Tradicionalno obezbeđivanje zaliha voća i povrća za zimu u punom je jeku – u sred smo sezone. S početkom jeseni …
proizvodi od pantenola

Pantenol krema za lice i kosu

Imate problem sa perutanjem kože glave tokom jeseni, pri čemu vam se kosa jako masti?  Nerviraju vas fleke, bore i ožiljci po licu? Pantenol krema je pravi izbor za vas.  Činjenica je da se ovaj proizvod …

Montignac dijeta iskustva i recepti

Montignac dijeta isključuje iz ishrane sve loše ugljene hidrate i preporučuje namirnice sa niskim glikemijskim indeksom. Ovom efikasnom metodom skinućete višak kilograma, pri čemu možete jesti gotovo sve (sir, meso, čokoladu, vino). Ukoliko planirate smršati na zdrav način …

Šveden biter šta leči i kako se koristi

Šveden biter je recept koji je još poznata austrijska travarka Marija Treben nazvala najmoćnijim eliksirom zdravlja. U njenim čuvenim knjigama pominje se i pod nazivom švedska grančica, koji se odomaćio i kod nas. Receptura je …

Đumbirova voda za zdravlje i mršavljenje

Ukoliko ste u potrazi za načinom koji će vam pomoći u skidanju viška kilograma, đumbirova voda je apsolutni hit i broj jedan! Ovaj napitak za mršavljenje je neprikosnoven kada je u pitanju  uklanjanje naslaga sa …

Borovnica kao lek protiv šećerne bolesti

Borovnica kao lek izuzetno je cenjena u tradicionalnoj medicini gotovo svih evropskih naroda. Kiselkasto-slatka i sočna bobica, predstavlja najbolji prirodni izvor antioksidanasa. Ovo bobičasto voće, izvrsnog ukusa reguliše krvni pritisak, snižava nivo LDL holesterola i triglicerida. …
recepti od prosa

Proso za bubrege priprema i upotreba

Proso žitarica je malo, žuto i veoma zdravo zrno koje ima višestruke koristi po vaše zdravlje. Ono je, pre svega, prebogato hranljivim materijama koje su neophodne telu kako bi pravilno funkcionisalo. Veoma je ukusno i …
kikiriki puter kalorije

Puter od kikirikija za mršavljenje i zdravlje

Puter od kikirikija je namaz koji ćete sigurno zavoleti ukoliko ste ljubitelj ukusne namirnice od koje se pravi. On je najpopularniji u Sjedinjenim Američkim Državama. U poslednje vreme rado ga kupuju i potrošači u Evropi, Australiji i …

Ishrana dijabetičara tipa 2 jelovnik i recepti

Ishrana dijabetičara tipa 2 bazira se na strogo određenim principima i ključna je za izlečenje kod ovog oblika šećerne bolesti. Pre svega, dijabetes se ne može držati pod kontrolom, ako ne vodite računa o tome šta jedete, …
majoneza kalorije i sastav

Kako napraviti domaći majonez kod kuće

Iskoristite namirnice i začine iz kuhinje i napravite najbolji domaći majonez kod vaše kuće. Recepti koje vam ovom prilikom preporučujemo su puno bolja i zdravija opcija od kupovnog (industrijskog) namaza prepunog aditiva. Ovako napravljena majoneza kalorije …