Zašto bi sve žene trebale piti čaj od virka
Sve mi znamo koliko nas hormoni mogu izluditi, pa i ljude oko nas, zar ne? Dovoljno je samo da pomenemo PMS pa vam se digne kosa na glavi, nismo li…
Kategorije Arhiva: alternativa
Alternativa najbolji recepti i saveti – alternativna medicina
Refleksoterapija stopala i refleksna masaža
U našem stopalu nalazi se čak 26 kostiju, 33 zgloba i 56 ligamenata i preko 70.000 nervnih završetaka. Popriličan broj, ako tu nešto krcne loše nam se piše, zar ne….
Kozje mleko kao lek upotreba i recepti
Pijete li kozje mleko?Jeste li ga barem probali? Ako niste, ne znate šta propušate. Lekovito je, hranljivo i zdravo, stoga je i puno bolji izbor od redovnog kravljeg. Jedan od…
Inhalacija sinusa kamilicom i bosiljkom kod kuće
Inhalacija sinusa predstavlja udisanje lekovitih supstanci i jedna je od najstarijih metoda prilikom lečenja sinusitisa. Velika je pomoć kod kašlja, jakih prehlada, gripa, glavobolje, nesanice, astme i drugih oboljenja respiratornog…
Pivski kvasac za kosu, lice i mršavljenje
Znate li šta je pivski kvasac u prahu? To je veoma popularan biološki aditiv za hranu. Pun je korisnih osobina. Ima blagotvoran učinak za funkcionisanje tela u celini. Predstavlja izuzetno…
Či gong vežbe za bolne zglobove i kičmu
Či gong vežbe (gigong) pogoduju svima koji muče muku sa bolnim zglobovima. One će zaustaviti degenerativne promene na kostima, ojačati srčani mišić i podići imunitet. Kinezi tvrde da se njihovim redovnim praktikovanjem…
Ruska voda protiv bolova, artitisa i reume
Ruska voda je lekovit preparat koji se već duži niz godina koristi za lečenje artitisa i reumatizma. Otklanja neprijatne bolove, i ublažava tegobe izazvane kostoboljom. Osobe koje boluju od ovih…
Grčevi u nogama po noći kako pomoći
Mnoge od nas povremeno bude iz sna bolni grčevi u nogama koji nisu nimalo ugodni. No, kod nekih ljudi to je učestala pojava koja značajno remeti normalan život. Ako se…
Klistiranje kafom postupak za čišćenje jetre
Iako mnogima klistiranje kafom zvuči odbojno i možda pomalo šašavo, ova metoda se pokazala veoma efikasnom u čiščenju jetre. Ceo postupak osmislio je čuveni dr. Max Gerson, ranih dvadesetih godina…
Ulje nevena upotreba za lice i kosu
Neven ili žutelj je veoma popularan prirodni lek. Njegova lekovitost se ogleda u pravljenju ulja, masti i krema. Najčešće se koristi za spoljnu upotrebu. Jeste li znali da ulje nevena za…
Biljka piskavica za povećanje grudi
Piskavica biljka ulazi u sastav mnogih lekovitih melema, jer je poznato da upravo ona povećava obim i čvrstinu grudi. Rado je koriste i dojilje kod njih podstiče lučenje mleka. Iako se…
Biljni glicerin za kožu lica kako se upotrebljava
Glicerin za kožu se od davnina koristi u kozmetičkoj industiji, spektar njegove primene je zaista širok. Jednostavan je proizvod koji je od velike pomoći u rešavanju mnogih problema. A pri…
Najbolje prirodno sredstvo protiv komaraca
Danas postoje brojna sredstva protiv komaraca na tržištu. Ovi preparati navodno sprečavaju ujede malih dosadnih insekata. Možete naći na svakom koraku, ali cena im prečestp baš i nije mala. Većina…
Matični mleč kako se koristi za zdravlje
Matični mleč mnogi nutricionisti smatraju dragocenijim od meda. On vam neće samo usporiti starenje, već ćete pomoću njega ojačati imunitet i sprečiti razna oboljenja. Uz propolis kapi, polen, pčelinji vosak, i…
Sok od limete recept koji osvežava i leči
Počnite koristiti sok od limete i zaboravite na mnoge tegobe. Šta dobijate kada iscedite ovaj ukusni agrum u čaši mlake vode? Ništa drugo, već jedan fantastični osvežavajući napitak, predivnog ukusa. Baš takav…
Sirova jaja u ishrani koliko su zaista zdrava
Mnogim sportistima su sirova jaja posle treninga obavezan deo svakodnevne rutine. Ovo podjednako primenjuju bodybilderi, bokseri i razni drugi profesionalci. Ubeđeni su da ove namirnice bolje izgrađuju mišiće, nadomešćuju proteine…
Kombuha gljiva dejstvo na zdravlje i iskustva
Imate probleme sa probavom, slab vam je imunitet, bole vas kosti i zglobovi, stalno ste iscrpljeni i malaksali? Ako ste se prepoznali bar u jednom od ovih simptoma, krajnje je vreme…
Palmino ulje upotreba u kozmetici i ishrani
Biljka palma Elaeis guinnensis uzgaja se na plantažama u tropskim krajevima Afrike, jugoistočne Azije i delovima Brazila. Od nje dobijamo čuveno palmino ulje, koje se upotrebljava u kuhinjama širom sveta. Najveći…
Ulje od bundeve upotreba za lice i kosu
Ulje od bundeve pripada grupi ulja, koja pored toga što su prijatnog ukusa u sebi sadrže i druge hranljive materije. Služi nam kao preventiva za razne bolesti, zamena je skupocenim…
Eterično ulje lovora lekovitost i recepti
Ulje lovora poseduje snažno protivgljivično i analegetsko dejstvo. Nezamenjiv je sastojak u terapiji kod jakih bolova, težih gljivičnih oboljenja kao što su gljivice na noktima. Smatra se jednim od najdelotvornijih prirodnih…