Klistiranje kafom postupak za čišćenje jetre
Iako mnogima klistiranje kafom zvuči odbojno i možda pomalo šašavo, ova metoda se pokazala veoma efikasnom u čiščenju jetre. Ceo postupak osmislio je čuveni dr. Max Gerson, ranih dvadesetih godina…
Kategorije Arhiva: alternativa
Alternativa najbolji recepti i saveti – alternativna medicina
Ulje nevena upotreba za lice i kosu
Neven ili žutelj je veoma popularan prirodni lek. Njegova lekovitost se ogleda u pravljenju ulja, masti i krema. Najčešće se koristi za spoljnu upotrebu. Jeste li znali da ulje nevena za…
Biljka piskavica za povećanje grudi
Piskavica biljka ulazi u sastav mnogih lekovitih melema, jer je poznato da upravo ona povećava obim i čvrstinu grudi. Rado je koriste i dojilje kod njih podstiče lučenje mleka. Iako se…
Biljni glicerin za kožu lica kako se upotrebljava
Glicerin za kožu se od davnina koristi u kozmetičkoj industiji, spektar njegove primene je zaista širok. Jednostavan je proizvod koji je od velike pomoći u rešavanju mnogih problema. A pri…
Najbolje prirodno sredstvo protiv komaraca
Danas postoje brojna sredstva protiv komaraca na tržištu. Ovi preparati navodno sprečavaju ujede malih dosadnih insekata. Možete naći na svakom koraku, ali cena im prečestp baš i nije mala. Većina…
Matični mleč kako se koristi za zdravlje
Matični mleč mnogi nutricionisti smatraju dragocenijim od meda. On vam neće samo usporiti starenje, već ćete pomoću njega ojačati imunitet i sprečiti razna oboljenja. Uz propolis kapi, polen, pčelinji vosak, i…
Sok od limete recept koji osvežava i leči
Počnite koristiti sok od limete i zaboravite na mnoge tegobe. Šta dobijate kada iscedite ovaj ukusni agrum u čaši mlake vode? Ništa drugo, već jedan fantastični osvežavajući napitak, predivnog ukusa. Baš takav…
Sirova jaja u ishrani koliko su zaista zdrava
Mnogim sportistima su sirova jaja posle treninga obavezan deo svakodnevne rutine. Ovo podjednako primenjuju bodybilderi, bokseri i razni drugi profesionalci. Ubeđeni su da ove namirnice bolje izgrađuju mišiće, nadomešćuju proteine…
Kombuha gljiva dejstvo na zdravlje i iskustva
Imate probleme sa probavom, slab vam je imunitet, bole vas kosti i zglobovi, stalno ste iscrpljeni i malaksali? Ako ste se prepoznali bar u jednom od ovih simptoma, krajnje je vreme…
Palmino ulje upotreba u kozmetici i ishrani
Biljka palma Elaeis guinnensis uzgaja se na plantažama u tropskim krajevima Afrike, jugoistočne Azije i delovima Brazila. Od nje dobijamo čuveno palmino ulje, koje se upotrebljava u kuhinjama širom sveta. Najveći…
Ulje od bundeve upotreba za lice i kosu
Ulje od bundeve pripada grupi ulja, koja pored toga što su prijatnog ukusa u sebi sadrže i druge hranljive materije. Služi nam kao preventiva za razne bolesti, zamena je skupocenim…
Eterično ulje lovora lekovitost i recepti
Ulje lovora poseduje snažno protivgljivično i analegetsko dejstvo. Nezamenjiv je sastojak u terapiji kod jakih bolova, težih gljivičnih oboljenja kao što su gljivice na noktima. Smatra se jednim od najdelotvornijih prirodnih…
Najbolji probiotik za odrasle i decu
Probiotik podrazumeva hranljive, svarljive, žive mikroorganizme (dobre bakterije) koji utiču na pravilan rad našeg digestivnog trakta. Njih nalazimo u jogurtu, kefiru i ostalnim mlečnim proizvodima, dostupni su nam i kao…
Najbolji prirodni lekovi za osteoporozu kostiju
Gubitak koštane mase i smanjena gustina kostiju pogađa iz godine u godinu sve veći broj ljudi. Ova neugodna bolest intenzivira se u poznim godinama, ali nisu je pošteđene ni mlađe osobe. Srećom,…
Hrana koja goji stomak i noge najviše
Hrana koja goji stomak svakodnevno je prisutna na našim trpezama, a možda toga i nismo svesni. Ne moramo je ni konzumirati u većoj količini, a ona će svakako doprineti našem…
Eterično ulje bergemota upotreba za zdravlje
Ulje bergamota je slatkog i voćnog mirisa sa cvetnom primesom. Najzagonetnije svojstvo eteričnih ulja je upravno njihov neverovatno složen sastav. Samim tim to objašnjava i činjenicu njihovog vrlo raznovrsnog delovanja…
Šta jesti pre spavanja bez straha od gojenja
Mnogi se pitaju da li je loše jesti pre spavanja, jer veruju kako im upravo ti kasni obroci uzrokuju gojaznost. Danas, se ipak sve češće može se čuti i suprotno mišljenje. Pojedini…
Ulje crnog kima upotreba i recepti
Lekovitost semena biljke Nigella sativa već nekoliko hiljada godina je čovečanstvu poznata. Od davnina se ulje crnog kima kao lek koristilo u tradicionalnoj medicini u brojnim kulturama. Najraniji spisi gde se…
Reumatoidni artritis ishrana i lečenje
Za reumatoidni artritis ishrana može biti ključna. Naime, osobama koje se suočavaju s ovim ozbiljnim oboljenjem pravilan izbor namirnica je i te kako važan dalji oporavak. Upravo zbog toga bi trebali već…
Kestenov med kao lek za jak imunitet
Svima je poznato da određene namirnice imaju lekovito dejstvo na ljudski organizam. Isto pravilo važi i za domaći med. Ovaj proizvod koristi se u razne svrhe, a može se dobiti od…