Категорија: alternativa

Šta je batat krompir i kako se priprema

Batat je mnogo zdraviji od običnog krompira. On potiče iz Južne Amerike, gde se uzgaja skoro 5.000 godina. Važi za jednu od osnovnih namirnica u ishrani tamošnjeg stanovništva. Odatle se polako širio po tropskoj regiji, a …

Šta je aromaterapija i kako se primenjuje masaža

Aromaterapija lica i tela je prirodna metoda koja podrazumeva upotrebu eteričnih ulja u prevenciji i lečenju. Ona za glavni cilj ima poboljšanje kvaliteta života, kao i celokupno psihoemocionalno stanje pojedinca. Ovakav način lečenja uljima poznat …
industrijska konoplja kao lek

Semena konoplje upotreba u ishrani

Semena konoplje smatraju se za izuzetno moćan prirodni lek, kao i ulje i brašno od istoimene biljke. Ne samo što će sačuvati srce i kosti već će poboljšati i rad vaših moždanih vijuga. Uz to uspešno …
čaj od islandskog lišaja recept

Islandski lišaj čaj i sirup za kašalj

Uz islandski lišaj lakše se diše i bolje iskašljava šlajm. Ovaj provereni biljni lek dokazano eliminiše sve respiratorne tegobe u kratkom roku. Bilo da ga koristite u obliku sirupa, čaja ili pastila. Zahvaljujući svojoj sluzi, koje ima …

Hidrogen peroksid upotreba za zube i uši

Hidrogen peroksid je moćno antibakterijsko sredstvo koje mnogi najčešće koriste za dezinfekciju rana i posekotina. Većini je ovo prva asocijacija na njega, ali to svakako nije sve, jer on ima daleko veću primenu. Zdravstvene prednosti ovog …
med od bagrema kako se pravi

Bagremov med lekovita svojstva i recept

Iako na svetu postoji oko 300 vrsta, bagremov med je ubedljivo najzdraviji i najukusniji. On se pravi od cvetova akacije, koji dokazano imaju lekovito svojstvo. Pčelinje košnice se prinose stablima, kako bi napravile ovu prirodnu …

Suva usta simptomi i lečenje prirodnim putem

Suva usta ili kserostomija nastaje kad pljuvačne žlezde proizvode malo ili nimalo pljuvačke. Ovaj osećaj se često javlja kada smo izloženi stresu. Ukoliko je problem duže prisutan, uzrokuje brojne poteškoće u našoj svakodnevici. Govor i žvakanje …
ishrana presnom hranom

Kako sirova hrana utiče na zdravlje

Sirova hrana već više od stotinu godina privlači pažnju nutricionista širom sveta. Ona ima izvanredne učinke po zdravlje. Uz nju vaš će šporet konačno dobiti zasluženi odmor. Lepota ove metode pripremanja obroka je u tome što ne zahteva …
cvetni prah cena u prodavnicama

Pčeliniji polen kao lek kako se koristi

Pčelinji polen sadrži gotovo sve zdrave hranljive materije neophodne za rast, razvoj i zdravlje ljudskog organizma.  Upravo zbog toga ga je i Svetska zdravstvena organizacija proglasila supernamirnicom. U nekim razvijenim zapadnoevropskim zemljama kao što su, recimo, Nemačka i …

Gajenje limuna u saksiji na balkonu i terasi

Gajenje limuna u saksiji na balkonima, terasama i u dvorištima predstavlja pravi mali izazov svakom od nas. Naime, ova egzotična biljka zahteva određene uslove koje moramo ispoštovati. Ukoliko nam to uspe, uvek imamo nadohvat ruke izvanredan prirodni lek i …

Šveden biter šta leči i kako se koristi

Šveden biter je recept koji je još poznata austrijska travarka Marija Treben nazvala najmoćnijim eliksirom zdravlja. U njenim čuvenim knjigama pominje se i pod nazivom švedska grančica, koji se odomaćio i kod nas. Receptura je …
recepti od prosa

Proso za bubrege priprema i upotreba

Proso žitarica je malo, žuto i veoma zdravo zrno koje ima višestruke koristi po vaše zdravlje. Ono je, pre svega, prebogato hranljivim materijama koje su neophodne telu kako bi pravilno funkcionisalo. Veoma je ukusno i …

Ishrana dijabetičara tipa 2 jelovnik i recepti

Ishrana dijabetičara tipa 2 bazira se na strogo određenim principima i ključna je za izlečenje kod ovog oblika šećerne bolesti. Pre svega, dijabetes se ne može držati pod kontrolom, ako ne vodite računa o tome šta jedete, …
krema od svinjske masti

Svinjska mast za hemoroide i ženske bolesti

Svinjska mast je stari narodni lek koji se koristi u ishrani već vekovima. Hleba, masti i paprike, bio je pravi delikates u detinjstvu brojnih generacija. Brza poslastica kojom bi se nadokanadila energija i nastavilo sa igrom.  Ali, …
uklanjanje kapilara na nogama

Pucanje kapilara na nogama kako sprečiti

Pucanje kapilara na nogama većinom predstavlja estetski, ali ponekad  i ozbiljan zdravstveni problem. Najčešće se javljaju kod žena, tokom puberteta, za vreme trudnoće, kao i sa  ulaskom  u menopauzu, ali se rizik dodatno povećava usled korlšćenja kontraceptivanih pilula. Postoje brojni lekovi i …
žuti noćurak za policistične jajnike

Ulje žutog noćurka za lice i kosu upotreba

Ulje žutog noćurka (jagorčevine) ima brojne terapeutske i lekovite kvalitete, pa ga travari preporučuju za produžavanje mladalačkog izgleda, ali i za prevenciju različitih oboljenja. U toku su brojna istraživanja ove lekovite biljke i njene značajne uloge u fitoterapiji. Poznato je …

Kantarionovo ulje kao lek za lice i kosu

Kantarionovo ulje je moćno sredstvo za negu kože, dokazano deluje protiv stija, bora, akni i celulita. Osim toga, dobar je prirodni lek za mnoge druge zdravstvene probleme. Proizvod je cveta gospine trave, čiji je latinski naziv Hypericum perforatum. Kantarion je …