Zelena alga spirulina tablete iskustva

Spirulina tablete su  za raziku od nekad, danas lako nabavljive u gotovo svakoj bolje opremljenoj biljnoj apoteci, a svedoci smo da je sve veća ponuda prisutna i na internetu – u tkz. online okruženju. Ova minijaturna  modrozelena alga pravi je eliksir dobrog zdravlja, jer blagotvorno utiče na gotovo sve funkcije organizma i ojačava naš imunitet naročito sa dolaskom ovog hladnijeg perioda godine.

Kako sve možemo upotrebiti spirulina alge , kako ih pravilno dozirati ,da li su one dobre za mršavljenje – saznajte u nastavku..

ALGA SPIRULINA SASTAV 

Spirulina alge su  modro-zelene boje, u pitanju su jednoćelijske alge, koja rastu u  dalekim slatkovodnim jezerima Afrike (Čad,Etiopija, Tunis), kao i Južne Amerike (Meksiko, Peru) i južne Azije (Indija, Šri Lanka, Tajland). Ove alge su izuzetno bogate gotovo svim neophodnim materijama za funkcionisanje  ljudskog organizma i veoma povoljno utiču na prirodni odbrambeni mehanizam. Zelena alga sadrži 65 odsto  proteina i amino-kiselina, od kojih su neke i dragocene esencijalne, to jest one koje ljudski organizam ne može sam da sintetiše.

Bogata je vitaminima grupe B, naročito B12, masnim kiselinama neophodnim za rast neurona, enzimima poput superoksida dismutaze, koji pospešuje bolje  zarastanje rana, te pigmentima kao što je izuzetni  beta karoten. Međutim, sastojak koji  je čini posebnom u odnosu na sve druge prirodne saveznike u očuvanju zdravlja i koji se nigde drugde ne može naći jeste fikocijanin (sadrže ga i spirulina tablete).spirulina tablete iskustva

Svima nama je povremeno potrebna detoksikacija organizma od teških metala i ostalih štetnih materija,spirulina alge su u tom slučaju neprikosnovene. Preporuka je da ih uzimaju i profesionalni sportisti za povećanje izdržljivosti i nadoknadu energije,zatim osobama koje imaju povećane potrebe za gvožđem i  proteinima( poput trudnica i sl.)..Spirulina tablete ne bi smele da uzimaju osobe sa bubrežnim problemima , upravo zbog sadržaja visokog nivoa proteina.

SPIRULINA TABLETE  ŠTITE OD INFEKCIJA

Spirulina tablete stimulišu imunološki sistem, naročito T-limfocite, koji bude sva antitela prilikom infekcije. Kao prirodni probiotik pospešuju crevnu aktivnost, prvenstveno laktobacilnu. Poboljšavaju  kvalitet sluzi i endotelskih ćelija našeg tankog i debelog creva, koje učestvuju u regulisanju celokupnog imunološkog sistema.

Ova zelena alga je i veoma moćan antioksidans, budući da efikasno neutrališe  neugodne slobodne radikale – nestabilne, hemijski veoma reaktivne čestice koje se u organizmu stvaraju u metaboličkim procesima. Neki slobodni radikali obavljaju korisne funkcije, ali je većina njih potencijalno veoma štetna, jer svojim hemijskim reagovanjem (teže da preotmu elektron drugim česticama) mogu da oštete zdrave ćelije, unište njihove funkcije pa i izazovu smrt ćelija.

Upravo zbog toga su nam i potrebne spirulina tablete, jer sam organizam do određenog stepena neutrališe slobodne radikale, ali kapacitet te funkcije zavisi od mnogo faktora, pre svega starosne dobi, opšteg zdravstvenog stanja i načina ishrane pojedinca. Produkciju ovih čestica podstiču zagađenja (pesticidi), duvanski dim, različite vrste zračenja, stres, nepravilna i neuravnotežena ishrana, nedovoljna svakodnevna fizička aktivnost, ali i previše intenzivna aktivnost mišića, neke vrste lekova.

Slobodni radikali su označeni kao potencijalni uzročnici preranog starenja organizma, ali i uzrokuju mnoge degenerative promene,hronične i akutne zapaljenske procese, kardiovaskularne i neurološke poremećaje, poput reumatoidnog artritisa, vaskulitisa, Alchajmerove i Parkinsonove bolesti, cerebrovaskularnih oštećenja, mišićne distrofije, hipertenzije, ateroskleroze, fibroze pluća, malignih bolesti…

SPIRULINA TABLETE ISKUSTVA I DOZIRANJE 

Informacije o tome koliko je ova modrozelena alga  korisna za naš organizam ,bilo da se konzumira u prahu ili u obliku  tableta, pronaćićete na brojnim, portalima, časopisima altrenativne medicine, forumima, društvenim mrežama i slično . Takođe odlično su se pokazale i spirulina tablete za mršavljenje.

Ono što se možda ne spominje toliko  često je činjenica da  fikocijanin iz alge spiruline ubrzava uništavanje malignih ćelija ,te se koristi za alternativno lečenje kancera. Ova zelena alga upija  brojne toksične supstance i pomoću fikocijanina potpomaže proizvodnju crvenih krvnih zrnaca. Samim tim smanjuje sekundarne efekte kancera.

Blagotvorni učinci, poput normalizacije sna i nestanka bolova u zglobovima, primetni su već posle nekoliko dana korišćenja spirulina tablete ili praha. Ove moćne  morske alge usporavaju ulazak alergena u ćelije stimulišući njihov odbrambeni mehanizam te sprečavaju upalu nosne sluznice (rinitis), pa čak i bronhijalnu astmu.

Testovi u trajanju od 21 nedelje, s uzimanjem dvaju miligrama spiruline dnevno, pokazali su da su se simptomi alergije znatno smanjili, što se pre svega odnosi na zapušenost i curenje nosa, kijanje i ojede. Dosad nisu primećene nikakve sekundarne pojave.

Kako se dozira?

Preporučene doze kod tableta (od 500 mg) su  od dve do tri dnevno,uz pijenje dosta tečnosti , te uz obaveznu konsultaciju sa vašim lekarom. Spirulina tablete deluju i protivupalno. Doprinose smanjenju sinteze holesterola preko jetre i podstiču produkciju dobrog holesterola (HDL) na uštrb lošeg (LDL). Spirulina u prahu snižava nivo holesterola u krvi i usporava njegovo taloženje na zidovima arterija.

Preporučujemo članak kako popraviti krvnu sliku .

loading...

Nastavljajući koristiti stranice, pristajete na korišćenje kolačića. Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zatvori