Категорија: alternativa

sassy napitak za ravan stomak

Sasi voda za mršavljenje i zdravlje

Sintija Sas (Cynthia Sass), nutricionistkinja koji je zapravo ˝izmisliila˝ ovo piće, nazvano sasi voda za mršavljenje u njenu čast, kaže da ovaj magični napitak ima zapanjujući efekat na sistem za varenje, i značajno smanjuje nadutost stomaka. …
humus od slanutka

Humus namaz od leblebija recept

Humus namaz od leblebija  je izvanredan recept koji nam dolazi iz istočnjačke kuhinje. Ovo je svakako jedan od najpopularnijih recepata, koji se koristi širom sveta, slavu nije stekao samo zahvaljujući predivnom ukusu, naime, poznat je i po obilju …
brusnica u trudnoći

Čaj od brusnice za šta je dobar

Što se tiče zdrave hrane, brusnica (latinski naziv: Vaccinium macrocarpon) je na vrhu liste zbog njenog odličnog sadržaja hranljivih materija i antioksidanata, tako da se naziva i super hranom. Da ne pominjemo činjenicu da pola …
kako pravilno masirati ledja

Masaža tela kako pravilno masirati

Masaža tela  je drevna terapeutska veština koja se primenjuje na svim kontinentima . Najčešće vrste masaže koje se danas primenjuju su klasična ,švedska, sportska, relaksaciona i masaža stopala.  Pored odlaska u neki centar za masažu ,koji je definitivno …