Категорија: alternativa

Imate problema sa probavom? Nadimanje stomaka, loše varenje, neredovna ili prečesta stolica mogu poprilično zakomplikovati svakodnevni život. Pored toga, mislite kako ne postoji jednostavno rešenje koje može otkloniti sve ove tegobe. Neki preparati se koriste …

Čaj od đumbira priprema se krajnje lako i jednostavno, veoma je ukusan, naročito uz dodatak prirodnog domaćeg meda ili sa malo limuna, koji će mu još više popraviti ukus, a uz to dobićete i  još …

Sintija Sas (Cynthia Sass), nutricionistkinja koji je zapravo ˝izmisliila˝ ovo piće, nazvano sasi voda za mršavljenje u njenu čast, kaže da ovaj magični napitak ima zapanjujući efekat na sistem za varenje, i značajno smanjuje nadutost stomaka. …

Zbog svih svojih dobrobiti koju poseduje, lekari cveklu često znaju da nazovu i prirodnim aspirinom. Recept za sok od cvekle je poslednjih godina veoma popularan jer ima posebnu vrednost i delotvoran je kod mnogih bolesti i tegoba. …

Goveđi želatin je sastojak koji mnoge asocira na pihtije ili žele bombone. U prošlosti su ga naše bake dosta koristile u kuhinji, što za pripremu ukusnih kolača, tako i za ostale recepate. Ali, sem u kulinarstvu, on se koristi …

Javlja vam se često bol u želucu odmah nakon jela,  imate neprijatne grčeve u stomaku? Ove neprijatne tegobe može vam ublažiti domaća tinktura za želudac. Pravi se isključivo od lekovitog bilja: pelina, iđirota, hajdučke trave, …

Kalcijum je zemnoalkalni metal neophodan za funkcionisanje ljudskog organizma. Važan je za ćelijske, ali i vanćelijske procese. Nedostatak kalcijuma, kao i njegova povećana koncentracija, može proizvesti ozbiljne zdravstvene probleme, zbog čega je izuzetno važno da …

Našem je organizmu so neophodna, bez nje nema života. U današnje vreme ekološke stvari su od neprocenjive vrednosti.  Uopšte nije lako pronaći nezagađene namirnice u ovom toksičnom 21.veku, ali je srećom to još moguće. Upravo …

Kaki jabuka potiče iz Azije, tačnije iz dalekog Japana. Omiljena je voćka u zemlji izlazećeg sunca, tamo čak postoje stabla koja su stara već više od 500 godina. U Evropi je takođe prisutna, a sve zastupljenija je i na našim …

Inhalacija sinusa predstavlja udisanje lekovitih supstanci i jedna je od najstarijih metoda prilikom lečenja sinusitisa. Velika je pomoć kod kašlja, jakih prehlada, gripa, glavobolje, nesanice, astme i drugih oboljenja respiratornog trakta. Dakle ako tražite rešenje …

Svakodnevno konzumiranje namirnica bogatih antioksidansima može osigurati održanje normalne cirkulacije krvi i nivoa krvnog pritiska. Ovo je izuzetno dobra hrana za zdravo srce, koja sprečava oksidaciju masnih materija u krvotoku, a time i formiranje tromba. S obzirom na …

Za jačanje imuniteta kod dece danas postoji velik broj sirupa i preparata koje možete nabaviti u vašim apotekama. Ipak, svi ovi pripravci koliko god bili zdravi i korisni, ne mogu da zamene zdravu domaću hranu …

Drugo stanje se ne zove bez razloga drugo. Tvoje telo se menja, priprema za bebu, ti si sama drugačija, osećaš se drugačije. Navike  ti nisu iste, moraju se prilagoditi trudnoći i to je sve izraženije …

Tradicionalna medicina vekovima ga koristi za lečenje brojnih infekcija. Savremena medicina  nam je otkrila zašto je propolis  lekovit i u kojim oblastima se može primenjivati. Koristimo ga za unutrašnju i spoljašnju upotrebu  u raznim oblicima. …

Verovatno ste do sada bar jednom probali Earl gray crni čaj sa uljem bergamota i uživali u gorko-slatkom ukusu. Napitak koji je dostupan kod nas odavno još nije izašao iz senke svog konkurenta zelenog čaja. …

Sezonska zimska depresija sve češće pogađa stanovništvo naše regije, ali generalno i stanovnike severne zemljine polulopte. Savremena fitoterapija, homeopatija, kao i fototerapija nude nam odlična rešenja kako pobediti depresiju bez lekova, o čemu će biti reči u ovom članku. Iako tačan …

Ukoliko ste već čuli  od nekoga za izraz „sibirska borovnica„, sigurno ste se zapitali kakva je to biljka. U pitanju je aronija, prava superhrana među namirnicama. Puna je hranljivih elemenata, antioksidanasa i vitamina čija kombinacija predstavlja …

Spremite se za pravu magiju – predstavljamo vam moringa prah! Ovaj fantastičan dar prirode dolazi nam iz Azije. Svoju popularnost duguje činjenici da je trenutno jedan od najboljih lekova protiv anemije. Osim toga, ova biljka …

Upotreba mleka od kokosa je raznolika, od kremastih kolača, preko supa, soseva do preparata za negu kose i kože. Bogato gvožđem, kalijumom i magnezijumom, kokosovo mleko je dobro za zdravlje krvi, obnavljanje ćelija i jak …

Laneno seme za mršavljenje je prirodni i jednostavan način za skidanje kilograma koji se koristi širom sveta. Semenke lana će vam pomoći da regulišete nivo holesterola u organizmu, da regulišete kilažu, probleme sa zatvorom stolice. …