uklanjanje celulita

Kako skinuti celulit sa butina i zadnjice

Nervozni ste,  frustrirani, imate manjak samopouzdanja, nemate nikakvo rešenje kako skinuti celulit sa butina, zadnjice ili stomaka, a uočili ste na svom telu nimalo privlačnu „pomorandžinu koru“  – donekle će vas umiriti podatak da se gotovo …
ishrana za masnu jetru

Najbolja hrana za jetru

Bolesti jetre su sve češće među populacijom, a glavni uzročnci ovih tegoba su nepravilna i nezdrava ishrana. Dobro izbalansirana hrana za jetru je od izuzetne važnosti za zdravlje ovog organa. Danas je mnogima izuzetno teško da …
keto dijeta rezultati nakon 7 dana

Ketogena dijeta – jelovnik, iskustva i rezultati

Ketogena dijeta definitivno spada među najpopularnije metode mršavljenja danas. Masovno se primenjuje širom planete na svim kontinentima. Obožavaju je žene, ali pri tom sve više je praktikuju i muškarci. Pod pojmom keto ishrana podrazumeva se …
recept za čaj od piskavice

Biljka piskavica za povećanje grudi

Piskavica biljka ulazi u sastav mnogih lekovitih melema,  jer je poznato da upravo ona povećava obim i čvrstinu grudi. Rado je koriste i dojilje kod njih podstiče lučenje mleka. Iako se već hiljadama godina koristi u …
Salo ispod brade je čest estetski problem

Kako ukloniti podbradak brzo i lako

Kako starimo koža lica se sa godinama sve više opušta i vizuelno se deformiše. Ali ako sebi dozvolite i podbradak dodaćete sebi bar još 10 godina. Šminkom i pravilnom negom možete sakriti bore na licu, …
ulje od ljutih papričica

Ljute papričice u ulju kao lek za zglobove

Ljute papričice su namirnice koje nikako ne biste trebali izostaviti iz vaših jelovnika – evo i zašto. One nas zagrevaju i leče od prehlada preko zime i hladnijih perioda godine. Istovremeno, dobre su za svako godišnje doba(naročito …
ulje od semena bundeve za kosu

Ulje od bundeve upotreba za lice i kosu

Ulje od bundeve pripada grupi ulja, koja pored toga što su prijatnog ukusa u sebi sadrže i druge hranljive materije. Služi nam kao preventiva za razne bolesti, zamena je skupocenim kozmetičkim preparatima, posebno za negu …

Ovo su 2 čaja koje skidaju 7 kg za 7 dana

U današnje vreme sve je više na tržištu raličitih preparata za brzo gubljenje kilograma, koji uglavnom nisu ni prirodni, a pogotovo ne zdravi za vaš organizam. Najbolje bi bilo da ako ste u mogućnosti da …
predmenstrualni sindrom trajanje

Pms simptomi kada se javljaju i koliko traju

Mnoge žene vrlo dobro znaju u kojoj meri mogu biti nepredvidivi i neprijatni pms simptomi,  naročito ako oni potraju nešto duže. Kod gotovo trećine ženske populacije, predmenstrualni bolovi javljaju se u manjem ili većem obimu i intenzitetu. Oni ponekad umeju poprilično narušiti …
smrad iz usta lečenje

Kako ukloniti loš zadah iz usta simptomi i lečenje

Loš zadah iz usta pogađa velik deo populacije, po najnovijim statistikama gotovo pola planete. Stručno se ovaj poremećaj naziva halitoza. Uzročnike problema najčešće treba tražiti u usnoj duplji, mada može biti izazvan i nepravilnostima u radu …
kako popraviti krvnu sliku

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem ? Nedostatak gvožđa u organizmu izaziva hipohromnu anemiju koja je, po podacima Svetske zdravstvene organizacije najčešće oboljenje izazvano neodgovarajućom ishranom. Gvožđe ima vrlo važnu ulogu u mnogim metaboličkim procesima …

Šta je fibromialgija simptomi i prirodno lečenje

U prevodu s grčkog reč fibromialgija označava bol u mišićima i vezivnom tkivu. Upravo to i  jeste glavna karakteristika ovog oboljenja, koje se manifestuje veoma neprijatnim bolnim senzacijama. Povećana je osetljivost na bol u određenim …
kako se rešiti vena bez operacije

Kako izlečiti proširene vene na nogama kod žena

Proširene vene na nogama, rukama i drugim delovima tela, definitivno spadaju u jedno od najčešćih oboljenja današnjice. Bolesti vena češće pogađaju pripadnice lepšeg pola, te se smatra da čak 65 odsto žena ima neko vensko oboljenje. …

Borovnica kao lek protiv šećerne bolesti

Borovnica kao lek izuzetno je cenjena u tradicionalnoj medicini gotovo svih evropskih naroda. Kiselkasto-slatka i sočna bobica, predstavlja najbolji prirodni izvor antioksidanasa. Ovo bobičasto voće, izvrsnog ukusa reguliše krvni pritisak, snižava nivo LDL holesterola i triglicerida. …