kamilica čaj

Čaj od kamilice recept za savršeno zdravlje

Stalna trka za novcem i boljim životom dovodi do velikog stresa, koji je često praćen i ozbiljnim nuspojavama. Mnogi ljudi se baš iz tih razloga okreću prirodnim, sigurnim i jeftinim alternativama za pomoć protiv depresije …
Ulje ricina je prirodni melem za vaše vlasi

Ricinusovo ulje za kosu, obrve i trepavice

Ricinusovo ulje za kosu, odnosno dlaku je zaceljujući luksuzni tretman. Ono će dodatno podstaći njen rast  i zagladiti vlasi te će kosa biti  bujna i sjajna. Blagotvorno deluje i koren i na kutikulu dlake, podmlađujući …
kuvana jaja za mršavljenje i dijetu

Dijeta sa kuvanim jajima od 15 dana

Nezadovoljni ste svojom težinom, a niste baš za dugotrajne dijete koje će možda dati rezultat? Da li Vam je ikad palo na pamet kako smršati pomoću jaja? Dijeta sa kuvanim jajima je prava stvar. Uključuje …
Namaz od avokada za doručak

Kako se pravi avokado namaz recept

Avokado namaz je savršen izbor za zdravo mršavljenje koji sadrži minimum kalorija. Jeste li ga već probali? Ako niste sada je pravo vreme za to! Opčiniće vas svojim predivnim ukusom, a pored toga je veoma …
zaštita od komaraca na otvorenom

Najbolje prirodno sredstvo protiv komaraca

Danas postoje brojna sredstva protiv komaraca na tržištu.  Ovi preparati navodno sprečavaju ujede malih dosadnih insekata. Možete naći na svakom koraku, ali cena im prečestp baš i nije mala. Većina njih sadrži i hemijske sastojke …
lečenje upale mokraćnih kanala

Upala mokraćnih kanala simptomi i lečenje

Upala mokraćnih kanala i bešike jedna je od najčešćih infekcija, javlja se kod osoba oba pola. Ipak, ona je zbog anatomske grade znatno češća kod žena. Iako su urinarne infekcije kod muškaraca ređe, kada se jave …
kako smršati brzo za 30 dana

Zdravi recepti za mršavljenje iz bakine kuhinje

Potrebno vam je brzo i jednostavno rešenje kako da skinete višak kilograma, a nećete na dijetu? Imate tvrdokorni celulit na butinama koji biste najradije sakrili od znatiželjnih pogleda? Verujte nam, na dobrom ste mestu. Zdravi recepti za …
matična mleč za decu

Matični mleč kako se koristi za zdravlje

Matični mleč mnogi  nutricionisti smatraju dragocenijim od meda. On vam neće samo usporiti starenje, već ćete pomoću njega ojačati imunitet i sprečiti razna oboljenja. Uz propolis kapi, polen, pčelinji vosak, i matična mleč predstavlja veoma moćan …
protiv nadimanja stomaka prirodno

Nadimanje stomaka i gasovi u crevima

Nadimanje stomaka posle jela gotovo uvek prate nelagodni grčevi i gasovi u stomaku. Spadaju u veoma česte tegobe koje prate svakodnevni život savremenog  čoveka. Ova neugodna pojava danak je savremenom načinu života, neredovnoj ishrani i lošem odabiru namirnica. Ukoliko uvedete …
limeta sok za zdravlje

Sok od limete recept koji osvežava i leči

Počnite koristiti sok od limete i zaboravite na mnoge tegobe . Šta dobijate kada iscedite ovaj ukusni agrum u čaši mlake vode? Ništa drugo, već jedan fantastični osvežavajući napitak, predivnog ukusa. Baš takav koristi se širom sveta. …

Sirova jaja u ishrani koliko su zaista zdrava

Mnogim sportistima su sirova jaja posle treninga obavezan deo svakodnevne rutine. Ovo podjednako primenjuju bodybilderi, bokseri i razni drugi profesionalci.  Ubeđeni su da ove namirnice bolje izgrađuju mišiće, nadomešćuju proteine i osnažuju celokupni organizam. Cela …
divlji origano čaj

Čaj od divljeg origana upotreba

Čaj od divljeg origana ima izuzetna antibakterijska  svojstva i upotrebljava se kao lek protiv ešerihije koli, salmonele , stafilokoke i drugih bakterija . Uspešan je borac i protiv gljivice kandide koja se javlja u crevima. Pored …
Evo kako se pravi slatko od smokvi

Slatko od smokava zelenih recepti

Slatko od smokava koje se pravi kao jesenja zimnica je božanstven delikates. Imajuću u vidu da je danas smokve relativno lako nabaviti i van njihove sezone, vrlo su dostupne ,te vam svakako preporučujemo ovaj recept. …