Upala mokraćnih kanala i bešike jedna je od najčešćih infekcija, javlja se kod osoba oba pola. Ipak, ona je zbog anatomske grade znatno češća kod žena. Iako su urinarne infekcije kod muškaraca ređe, kada se jave …

Potrebno vam je brzo i jednostavno rešenje kako da skinete višak kilograma, a nećete na dijetu? Imate tvrdokorni celulit na butinama koji biste najradije sakrili od znatiželjnih pogleda? Verujte nam, na dobrom ste mestu. Zdravi recepti za …

Matični mleč mnogi  nutricionisti smatraju dragocenijim od meda. On vam neće samo usporiti starenje, već ćete pomoću njega ojačati imunitet i sprečiti razna oboljenja. Uz propolis kapi, polen, pčelinji vosak, i matična mleč predstavlja veoma moćan …

Čuli ste sigurno da orasi i med deluju kao snažan afrodizijak. Pomažu kod problema sa erekcijom i pojačavaju seksualnu želju i daju organizmu neophodnu energiju. Oni su od davnina u mnogim kulturama deo svadbenih rituala. …

Počnite koristiti sok od limete i zaboravite na mnoge tegobe . Šta dobijate kada iscedite ovaj ukusni agrum u čaši mlake vode? Ništa drugo, već jedan fantastični osvežavajući napitak, predivnog ukusa. Baš takav koristi se širom sveta. …

Mnogim sportistima su sirova jaja posle treninga obavezan deo svakodnevne rutine. Ovo podjednako primenjuju bodybilderi, bokseri i razni drugi profesionalci.  Ubeđeni su da ove namirnice bolje izgrađuju mišiće, nadomešćuju proteine i osnažuju celokupni organizam. Cela …

Farmerke  ženske  su veoma popularne i nose se svuda . U formalnim i neformalnim prilikama, uz svaku kombinaciju i obuću. Zato je važno da se odabere pravi model jer osim što su u trendu i udobne, …

Koža vam je beživotna i iziritirana? Ne znate kako se rešiti akni i mitisera? A i bore su sve izraženije? Ne brinite, priroda ima rešenje za vas. Pčele, mali krilati farmaceuti u svojim žlezdama kriju …

Čaj od divljeg origana ima izuzetna antibakterijska  svojstva i upotrebljava se kao lek protiv ešerihije koli, salmonele , stafilokoke i drugih bakterija . Uspešan je borac i protiv gljivice kandide koja se javlja u crevima. Pored …

Slatko od smokava koje se pravi kao jesenja zimnica je božanstven delikates. Imajuću u vidu da je danas smokve relativno lako nabaviti i van njihove sezone, vrlo su dostupne ,te vam svakako preporučujemo ovaj recept. …

Imate probleme sa probavom, slab vam je imunitet, bole vas kosti i zglobovi, stalno ste iscrpljeni i malaksali?  Ako ste se prepoznali bar u jednom od ovih simptoma, krajnje je vreme da nešto preduzmete za sebe. …

Biljka palma Elaeis guinnensis uzgaja se na plantažama u tropskim krajevima Afrike, jugoistočne Azije i delovima Brazila. Od nje dobijamo čuveno palmino ulje,  koje se upotrebljava u kuhinjama širom sveta. Najveći svetski proizvođači ovog ulja su Malezija …

Ulje lovora poseduje snažno protivgljivično i analegetsko dejstvo. Nezamenjiv je sastojak u terapiji kod jakih bolova, težih gljivičnih oboljenja kao što su gljivice na noktima. Smatra se jednim od najdelotvornijih prirodnih preparata  za jačanje i preventivu. …

Ghee maslac primenjuje se u ljudskoj upotrebi već hiljadama godina. Poreklom je iz Jugoistočne Azije, a najviše se upotrebljava u Indiji i Pakistanu. Nezamenjiva je namirnica za osobe koje su osetljve na laktozu ili su …

Probiotik podrazumeva hranljive, svarljive, žive mikroorganizme (dobre bakterije) koji utiču na pravilan rad našeg digestivnog trakta. Njih nalazimo u jogurtu, kefiru i ostalnim mlečnim proizvodima, dostupni su nam i kao suplementi u kapsulama. S druge …

Šum u ušima ne može ugroziti život, ali i te kako narušava njegov kvalitet.  Tinitus se javlja usled većeg broja bolesti i stanja (obolenja uha, infekcije sinusa, oštečenje sluha, loša cirkulacija itd). Nelagodno zujanje u ušima može …

Hrono hleb je prvi korak ka zdravijem životu. Nismo ni svesni u kojoj meri odgovarajuća ishrana utiče na naš proces starenja i stanje našeg tela. Kroz život često pogrešno kombinujemo hranu i koristimo namirnice koje …

Sveže ubran ren i med iz domaće radinosti predstavljaju neprikosnoven narodni lek. U našoj tradicionalnoj medicini imaju zasluženo mesto. Koriste se za pripremu lekovitih preparata i pripravaka, ponajviše za lečenje bronhitisa, sinusa, kod upale pluća i dr. …

Čir na koži može biti znak ozbiljnog pada imuniteta. Tačnije, širok je spektar oboljenja koja se mogu manifestovati kroz njih. Upravo zbog toga treba se javiti lekaru na vreme, odmah nakon što se gnojni prištevi primete. …

Pivo od đumbira je bezalkoholno gazirano piće, blago ljutkastog ukusa i savršeno je izbor za nadolazeće tople dane. Preporučuje se za konzumaciju osobama koje imaju problema sa varenjem. Đumbirov koren  se u narodnoj medicini koristi …