4 napitka za savršeno ravan stomak

Ravan stomak je nešto što svi želimo, i svima nam je jasno da ukoliko hoćemo da smršamo i da održimo željenu liniju, potrebno je da prestanemo sa konzumacijom gaziranih pića. Konzumirajte napitke koji će vam …

Kako napraviti sok od kivija

Sok od kivija je nešto što treba da ubacimo u svakodnevno korišćenje jer deluje blagotvorno na organizam i prepun je raznih zdravih sastojaka. Odlično je sredstvo za one koji imaju problema sa peskom u bubregu …

Najbolja maska za kosu od jaja

Maska za kosu od jaja se koristi kako bi vašoj kosi vratili sjaj, kako bi je nahranili i obnovili . Iako je u današnje vreme dostupan veliki broj proizvoda za negu kose, mnoge dame više vole da …
blitva recepti

Blitva sa krompirom recepti

Poznato je da  se blitva  sa krompirom najviše jede u priobalnom području, ali i kontinentalci rado sve više uživaju u brojnim lekovitim svojstvima ovog povrća. Domaćice često zbog nedovoljne upućenosti prave grešku, i misle da je blitva …

Ženske čizme preko kolena

Čizme preko kolena su jedan od najintersantnijih modnih detalja koje su na gradske ulice skoro neprimetno došetale. Veoma su svestrane i šik, pri tom se savršeno dopunjuju kako sa jesenjom, tako i sa zimskom garderobom. …
ovsene pahuljice dijeta

Zašto treba da jedete ovsene pahuljice?

Ovsene pahuljice za večeru su odlične za našu probavu i za želudac jer su veoma lagane i jako lako se vare. One pripadaju grupi namirnica koje bi svakako trebalo što redovnije da uvrstite u svoj jelovnik, …
trodnevna dijeta

Brza dijeta 3 dana 3 kg manje

Da bi skidanje kilograma bilo uspešno, najbolje je ukoliko se odvija korak po korak – postepeno i to bez prevelikih rezova i surovih restrikcija u ishrani. Međutim, postoje i prilike kada ste prinuđeni da za dosta kratko …
rak dojke simptomi

Simptomi raka dojke kod žena

Rak dojke je najučestaliji maligni tumor kod nas i u svetu. U Srbiji svake godine oboli više od 4.000 žena, a oko 1.300 slučajeva završi se smrtnim ishodom. Ipak, stručnjaci ističu da je ova bolest izlečiva u čak 80 …
najbolje rumenilo za lice

Kako izabrati rumenilo za lice

Rumenilo za lice  je kozmetički proizvod koji daje vašoj koži svež izgled, boju koju želite, a  i istovremeno ga čini sjajnim i blistavim. Baš svi i baš uvek želimo izgledati sveže i odmorno. Čak i …
najvolje testo za palačinke

Kako da napravite osnovno testo za palačinke

Priprema smese za palačinke trebala bi biti jedan od najjednostavnijih poduhvata u kuhinji, ali činjenica je da mnogima  priprema  testa za palačike zadaje muke i glavobolje. Mekane, penaste i tanke  palačinke teško je postići ukoliko nemate …
čoko plazma torta

Čokoladna torta sa plazma keksom recepti

Čokoladna torta sa plazma keksomili čoko plazma torta kako je mnogi zovu, je savršen dezert za gotovo svaku priliku i proslavu. U pitanju je relativno jednostavna poslastica za pripremiti koja će vas svojim ukusom definitivno oboriti sa …
koje namirnice sadrže gluten

Alergija na gluten simptomi kod odraslih i dece

Alergija na gluten kod dece i odraslih nije lako uočljiva u svojim ranim fazama jer se teško dijagnostikuje ,čak i sa standardnim medicinskim testiranjem (test na gluten). Najveći problem je u tome što se simptomi celijakije,počesto mešaju sa znacima nekih drugih bolesti ,te se …
kako pravilno masirati ledja

Masaža tela kako pravilno masirati

Masaža tela  je drevna terapeutska veština koja se primenjuje na svim kontinentima . Najčešće vrste masaže koje se danas primenjuju su klasična ,švedska, sportska, relaksaciona i masaža stopala.  Pored odlaska u neki centar za masažu ,koji je definitivno …
crveni karmin

Kako Pravilno Staviti Crveni Karmin

Crveni karmin je nešto što je uvek u trendu i nikad ne izlazi iz mode. Svaka žena zna da je crveni ruž pun pogodak ukoliko želi da bude uvek elegantna ili da nekog zavede.  Mnogo …
tendinitis simptomi

Upala tetiva tendinitis simptomi i prirodno lečenje

Upala tetiva ruku,lakta,kolena,stopala uglavnom se manifestuje kroz neugodan bol,ukočenost i osetljivost na dodir u područjima oko zglobova. Danas se tendinitis  leči veoma uspešno uz pomoć krema,ledenih obloga, elastičnih zavoja. Preporučuje se obavezno mirovanje u trajanju od nekoliko …
ženske torbe za svaki dan

Ženske torbe za svaki dan- jesen/zima 2014

Ženske torbe za svaki dan su neizbežan detalj koji upotpunjuju svaku modnu kombinaciju bilo da nosite elegantnu suknju, haljinu, farmerke , daje svoj lični pečat, ali i neophodna je da bi preživele užurban dan.Odavno su …
rast trepavica na prirodan način

Rast trepavica na prirodan način

Rast trepavica na prirodan način je nešto o čemu svaka žena teži. Na tržištu postoje mnogi preparati za rast trepavica i ponekad se zapitamo da li su stvarno tako dobri i zdravi za naše oči i …