Volite da  se opružite na fotelji ili kauču odmah nakon ručka? Prija vam malo lenčarenja i neobaveze nakon finog obroka, ponekad i dremnete? Sve navedeno baš i ne upućuje na dobro, ali činjenica je da …

Često curenje krvi iz nosa može biti veoma neprijatno i to svakako nije lep prizor za videti, a kamoli ga osetiti na svojoj koži. Ipak, ne očajavajte, problem je u potpunosti rešiv i brzo se …

Stalno se osećate umorno i nenaspavano iako spavate dovoljno sati? Ukućani se žale na vas da glasno hrčete i plaše se jer prestajete da dišete u nekim trenucima? U pitanju je apneja u snu, a …

Maske protiv opadanja kose su veoma korisne za oporavak kompletnog vlasišta naročito sa dolaskom toplijeg vremena. Isto tako potrebne su vam i u jesen kada je kosi potrebno dosta dodatne nege. Pripremili smo vam odlične …

Maska od zelene gline je prava blagodet za lice, blaga je i nežna prema koži i gotovo potpuno neškodljiva. Nju veoma lako možete napraviti kod vaše kuće kao i mnoštvo drugih preparata sa glinom. Osim …

Zelena špargla – šparoga, poznata i pod nazivom Asparagus je izvanredno i veoma cenjeno niskokalorijsko povrće. Zahvaljujući moćnim antioksidansima kempferolu i kvercetinu obara LDL holesterol i reguliše šećer u krvi. Pravi je spas za dijabetičare …

Boven tehnika je jedna potpuno nežna i neinvazivna procedura, koja utiče na bilo koji disbalans u organizmu. Ona eliminiše koštano-mišićne probleme, uganuća, povrede, neurološke, pisihičke i disajne tegobe. Ova jedinstvena metoda oslobodiće vas migrene i anksioznosti, …

Primećujete da su vam butine debele i mlitave, a zadnjica opuštena. Htele biste da ih zategnete oblikujete i učinite ponovo privlačnim. Neprestano tragate za rešenjem kako smanjiti butine na prirodan način? Niste jedine, verujte nam. …

Sve veći broj stručnjaka smatra da je povišen homocistein u krvi glavni krivac za nastanak bolesti srca i krvnih sudova, te da je mnogo opasniji od holesterola. Kada je reč o pomenutim kardiovaskularnim tegobama, LDL više …

Imate problema sa aknama, kuperozom, masnom kožom, hemoroidima ili tamnim podočnjacima? Jeste li znali da zbog svojih antiinflamatornih i antibakterijskih svojistava hamamelis krema može biti pravo i veoma jednostavno rešenje za vas? Reč je o …

Alergija na grinje muči mnoge od nas tokom cele godine, a da možda toga nismo ni svesni. Javlja se nezavisno od toga koje je godišnje doba. Gotovo 12 miliona ljudi na svetu ima problema sa …

Za negu kože lica veoma je važno da znamo kom tipu kože pripada naše lice, u kojem smo životnom dobu i kakve su nam životne navike. Nije ista nega u pitanju kada se radi o …

Pored toga što izaziva nesanicu ostalih ukućana, hrkanje u snu je više nego neprijatna pojava. Ono može uzrokovati i neke ozbiljnije zdravstvene probleme, pa ga ni slučajno ne bi trebalo zanemarivati. Mnogi od nas vole …

Kakva je to mala izraslina koja je baš odabrala vaše oko da se tu pojavi? I to baš danas, kad vam nije nimalo potreban taj osjećaj neprijatnosti. Ispitujete je. Uočavate blago crvenilo, pomalo vas i …

Primetili ste kako vam je hrana postala jednolična kada je u pitanju unos ugljenih hidrata. Tipičan srpski ručak se obično sastoji od krompira, testenine ili pirinča. Na svu sreću postoje mnoge druge namirnice koje su …

Rastu u šumama Amazonije, u krošnjama visokih palmi, koje zovu   „Drveće života“, voćnog su mirisa i finog ukusa. Acai bobice su nekada jeli amazonski ratnici jer su im davale snagu i energiju. Indijke iz plemena …

Crni podočnjaci ispod očiju jedan su od češćih estetskih problema sa kojima se susrećemo. Koža je na ovom delu lica veoma tanka, pa su tamni krugovi gotovo uobičajeni. Svako zadržavanje tečnosti uzrokuje oticanje krvnih sudova ispod površine …

Osim brojnih prednosti i zdravstenih dobrobiti po organizam, lekovite biljke nažalost imaju i svojih loših strana. To se prvenstveno odnosi na onaj deo kada ih ne koristite prema uputstvu.  Stoga, ništa ne činite olako na …

Ciroza jetre predstavlja stvaranje nepovratnih oštećenja u vidu ožiljaka na ovom vitalnom organu. Oštećene ćelije ne mogu se regenerisati, ali rano otkrivanje ciroze omogućava usporavanje bolesti, odnosno smanjivanje budućeg oštećenja. Ožiljci na jetri sprečavaju normalan …

Konopljin protein je predmet brojnih debata prvenstveno zbog svog porekla. Da, u pravu ste, ako ste pomislili da se dobija od semena konoplje koja potiču od marihuane. Ipak, ne brinite! Sadrži minimalne, skoro beznačajne količine …