Категорија: biljke kao lek

Spanać latinskog naziva Spinacia oleracea  je jestiva jednogodišnja biljka sa listovima tamnozelene boje različite veličine i oblika. Ovo zeleno povrće poznato je kao super hrana i zeleni eliksir zdravlja bogat vitaminima, mineralima, gvožđem i vlaknima. …

Imate li problema sa neredovnim menstruacijama, suvom kosom, trigliceridima i hemoglobinom? Iako na izgled sve ove boljke i muke deluju nepovezano, može vam pomoći jedna stvar – hibiskus čaj. Supstance koje se nalaze u ovom …

Skoro smo pročitali jedan odličan reklami slogan „sremuš kapi za medveđu snagu“, i verujte da on itekako ima smisla. U pitanju je izuzetno lekovita i naročito delotvorna biljka koja pomaže u otklanjanju umora i iscrpljenosti, ali i u borbi …

Kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru, važan je faktor koji utiče na naše zdravlje, pre svega zbog činjenice da u zatvorenom uglavnom provodimo najveći deo vremena tokom dana. Lošem vazduhu u zatvorenom možemo biti izloženi u …

Ljute papričice su namirnice koje nikako ne biste trebali izostaviti iz vaših jelovnika – evo i zašto. One nas zagrevaju i leče od prehlada preko zime i hladnijih perioda godine. Istovremeno, dobre su za svako godišnje doba(naročito …

Rodiola biljka, latinskog naziva Rhodiola rosea dobro je poznata narodima sa severa. Pokazala se delotvornom u borbi s hroničnim stresom, ali i drugim sličnim zdravstvenim problemima. Na našem podneblju ona se još naziva: zlatni koren, …

Borovnica kao lek izuzetno je cenjena u tradicionalnoj medicini gotovo svih evropskih naroda. Kiselkasto-slatka i sočna bobica, predstavlja najbolji prirodni izvor antioksidanasa. Ovo bobičasto voće, izvrsnog ukusa reguliše krvni pritisak, snižava nivo LDL holesterola i triglicerida. …

Svi mi volimo slavlja i praznike, taj slatki hedonizam začinjen zdravicama. Trošimo svoj organizam nemilice uživajući u iću i piću a onda sledi umor i malaksalost. Jeste li znali da je upravo čišćenje jetre na …

Ako već idete na more, iskoristite priliku i zamolite meštane da vam dozvole da uberete listiće masline. Samo pazite da nisu prskani i da se ne nalaze pored saobraćajnica, ili ih pak kupite u lokalnim …

O lepa Heleno jeste li slutili da će skromni buketić cveća što imaste onomad u rukama  vaše ime nositi ? Gde god da je kanula tvoja suza ponovo je nikla ova magična travčica . Oman …

U poslednje vreme sladokusci su sa oduševljenjem na našem tržištu otkrili sirup od agave. Njegov prijatan ukus u sebi krije gomilu zadovoljstva, ali i lekovitih svojstava, poguduje osobama koje su intolerantne na gluten. Verovatno ste …

Prirodni antibiotici nalaze se u mnogim zdravim namirnicama biljnog porekla. One su nam danas lako dostupne i dokazano imaju antiupalna svojstva. Ono što je još važnije istovremeno deluju antibakterijski, antigljivično i antivirusno. Pre nego što …

Zbog svoje specifične arome i slatkastog ukusa, ovaj začin često se koristi kao dodatak ukusnim jelima, a van fitoterapije, manje je poznato da anis kao lek uspešno sprečava nadimanje stomaka, ojačava zid želuca i pospešuje …

Osećate se malaksalo, zapušen vam je nos i imate blagu temperaturu? Baš sad je pravi čas za ehinacea čaj, jer on će sprečiti dalje opadanje vašeg imuniteta. Naime, ova čudesna biljka može skratiti prehladu za …

Čaj od smilja je omiljen recept u našoj narodnoj medicini.  Smilje poput ostalih gorkih biljčica podstiče lučenje žuči i ubrzava rad usporenog metabolizma. Osim što deluje na pojačavanje želudačnih sokova, pomaže pokretanju pankreasa. Koristi se …

Artičoka se u ovom periodu može naći na našim pijacama i u supermarketima, tevam preporučujemo da se upoznajte s blagotvornim dejstvom ove zanimljive i ukusne biljke. Osim kao svežu možete je upotrebljavati i kroz brojne preparate koji …

Čaj od jagorčevine proveren je narodni lek protiv kašlja i svih vrsta nazeba. Osim njega na našim prostorima izuzetno je popularan i sirup. Ova poznata biljka u narodu ima široku primenu u slučaju mnogih hroničnih stanja …

Sok od celera je jedna od najvažnijih visoko hranljivih namirnica. Prednosti ovog napitka poznate su od davnina. Ishrana sa celerom i lekovita vrednost opisane su od strane Grka kao najbolji lek za mnoge bolesti. Takođe …

Biljka lincura poboljšava raspoloženje, ubrzava oporavak organizma i podstiče dobar apetit. Upravo su sve ovo i naši preci i znali, te su zbog toga obilato koristili ovaj lekoviti koren. Čaj od lincure vraća vitalnost celokupnom organizmu, …

U svetu kozmetike je retko koji preparat za negu problematične kože cenjen kao ulje čajevca. Ono je idealan antiseptik jer bez milosti ubija bakterije i gljivice, a da pritom ne oštećuje vašu kožu. Njegova upotreba …