Ознака: imunitet

smuti flasica brokoli slamcica

5 najboljih ideja za obroke koji jačaju imunitet

Zdrav imuni sistem je vrlo bitan za naše svakodnevno funkcionisanje, a jedan od najboljih načina da ga podržimo jeste pravilna ishrana. Namirnice bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima mogu značajno doprineti jačanju imunog sistema, čineći nas …
Zfravi sok za čišćenje jetre

Prirodni lek za čišćenje jetre

Svi mi volimo slavlja i praznike, taj slatki hedonizam začinjen zdravicama. Trošimo svoj organizam nemilice uživajući u iću i piću a onda sledi umor i malaksalost. Jeste li znali da je upravo čišćenje jetre na …
med od kestena lekovitost

Kestenov med kao lek za jak imunitet

Svima je poznato da određene namirnice imaju lekovito dejstvo na ljudski organizam. Isto pravilo važi i za domaći med. Ovaj proizvod koristi se u razne svrhe, a može se dobiti od raznih biljaka. Neki su rasprostranjeniji …
propolis kapi kako se prave

Propolis kapi upotreba za mršavljenje i zdravlje

Tradicionalna medicina vekovima ga koristi za lečenje brojnih infekcija. Savremena medicina  nam je otkrila zašto je propolis  lekovit i u kojim oblastima se može primenjivati. Koristimo ga za unutrašnju i spoljašnju upotrebu  u raznim oblicima. …
kus kus priprema

Kus kus najbolji recepti na jednom mestu

Primetili ste kako vam je hrana postala jednolična kada je u pitanju unos ugljenih hidrata. Tipičan srpski ručak se obično sastoji od krompira, testenine ili pirinča. Na svu sreću postoje mnoge druge namirnice koje su …
Manuka med bez glutena

Manuka med blago sa Novog Zelanda

Jeste li već čuli za manuka med sa Novog Zelanda i njegova lekovita svojstva? Poznato je da su ga koristili i domoroci Maori kao lek. Danas ga koriste najpoznatije holivudske zvezde poput Gvinet Paltrou i …
klice pšenice kao lek

Pšenične klice u ishrani za šta su sve dobre

Ako je vaš izbor zdrava ishrana, grozite se aditiva i svega veštačkog onda su organske pšenične klice prava stvar za vas. One se zaista bomba hranljivih sastojaka namenjenih odžavanju pravilnih funkcija imunološkog sistema. Možete ih …

Morske alge za jelo kako se spremaju

Morske alge smatraju se hranom budućnosti. Upravo nam ovi zdravi morski plodovi detoksikuju telo, popravljaju pH vrednost krvi i obnavljaju ćelije! Mnogima od vas  su nazivi: hlorela, vakame, dulse, afa, spirulina potpuno nepoznati. Čak štaviše …
stalni umor i isrpljenost štete vašem imunitetu

Hronični umor simptomi i kako ga izlečiti

Osećate konstantan nedostatak energije i malaksalost? Jutarnji umor postao je svakodnevna pojava i  ne znate kako povratiti energiju? Muče vas letargija, nesanica i apatija pa čak i  neprijatni bolovi u mišićima.  Sve su to simptomi …
ishrana presnom hranom

Kako sirova hrana utiče na zdravlje

Sirova hrana već više od stotinu godina privlači pažnju nutricionista širom sveta. Ona ima izvanredne učinke po zdravlje. Uz nju vaš će šporet konačno dobiti zasluženi odmor. Lepota ove metode pripremanja obroka je u tome što ne zahteva …
cvetni prah cena u prodavnicama

Pčeliniji polen kao lek kako se koristi

Pčelinji polen sadrži gotovo sve zdrave hranljive materije neophodne za rast, razvoj i zdravlje ljudskog organizma.  Upravo zbog toga ga je i Svetska zdravstvena organizacija proglasila supernamirnicom. U nekim razvijenim zapadnoevropskim zemljama kao što su, recimo, Nemačka i …