Sojin lecitin, nalazi se skoro u svakoj hrani, a malo ko zna šta je to uopšte. Verovali ili ne, za razliku od mnogih dodataka hrani ova namirnica je odlična za zdravlje. Pomaže osobama koje imaju …
Miso pasta je nezaobilazan deo makrobiotike i makrobiotičke ishrane. Ova namirnica se u zemljama poput Kine i Japana od davnina smatrala lekovitom. Miso se dobija fermentacijom soje i daje pozitivne efekte na probavni sistem. Deluje blagotvorno …
