Ознака: batat

Batat je jedno od najhranjivijih povrća, bogat je vlaknima, vitaminima A i C, antioksidansima i složenim ugljenim hidratima.  Njegova prirodna slatkoća i kremasta tekstura omogućavaju da se koristi u raznim jelima, od slanih priloga do …

Batat je mnogo zdraviji od običnog krompira. On potiče iz Južne Amerike, gde se uzgaja skoro 5.000 godina. Važi za jednu od osnovnih namirnica u ishrani tamošnjeg stanovništva. Odatle se polako širio po tropskoj regiji, a …