Ovaj zdravi napitak je nekada bio izuzetno često prisutan na srpskim trpezama. Pravile su ga naše bake i prabake i bio je neizostavan deo zimnica. Nakon toga je sasvim neopravdano izgubio na popularnosti. No, mi …
Probiotik podrazumeva hranljive, svarljive, žive mikroorganizme (dobre bakterije) koji utiču na pravilan rad našeg digestivnog trakta. Njih nalazimo u jogurtu, kefiru i ostalnim mlečnim proizvodima, dostupni su nam i kao suplementi u kapsulama. S druge …
