Matični mleč mnogi nutricionisti smatraju dragocenijim od meda. On vam neće samo usporiti starenje, već ćete pomoću njega ojačati imunitet i sprečiti razna oboljenja.
Uz propolis kapi, polen, pčelinji vosak, i matična mleč predstavlja veoma moćan prirodni lek. Revitalizuje i hrani celo telo bolje od bilo kog drugog preparata. Za ovu njegovu osobinu zna se već stotinama godina unazad. Naime, ovaj dragoceni preparat čuvao kao tajna, zarad lepote plemića i plemkinja.
U Rusiji i Kini otkrivena su njegova brojna i čudesna lekovita svojstva. Delovanje ovog pčelinjeg proizvoda na celokupno zdravlje je višestruko.
U nastavku teksta saznajte kako se koristi matični mleč za decu i odrasle, kao i za šta je sve dobar.
Matični mleč je najvrednije pčelinje blago
Vekovima je poznato da su pčele veoma moćne saveznice u očuvanju našeg zdravlja. Kad ih ugledate, verovatno prvo pomislite na med. Ovo i ne čudi, s obzirom na to da je reč o jednom od najboljih prirodnih lekova. Međutim, možda ne znate da je čak i pčelinji otrov, koji se oslobađa njenim ubodom – lekovit.
Ni učinak propolisa, za koji su takođe zaslužna ta stvorenja koja lete s cveta na cvet, nije zanemarijiv. Ipak, najvrednijim blagom pčela smatra se matični mleč, tečni dragulj kojim se tokom života hrani matica. Upravo se u njemu kriju odgovori na pitanja zašto kraljica pčela uvek živi mnogo duže nego radilice? Zbog, čega je ona znatno krupnija od njih.
Baš kao što vladarki košnice obezbeđuje dugovečnost, matična mleč eliksir je zdravlja i za ljude. Stoga se mnogi stručnjaci slažu u oceni da je ovo pčelinje blago moćnije od ostalih prerađevina iz košnice.
Kakav je sastav matičnog mleča?
Ovaj pčelinji proizvod obiluje vitaminima, proteinima, mineralima i dragocen je izvor enzima. Najzastupljeniji su vitamini C, D, A, E i B. Posebno su visoke koncentracije pantotenske kiseline (B5), kao i B6 vitamina. U samo jednom gramu nalazi se i do 351 mg svih vitamina – što je fascinantno.
U sastavu matične mleči pronalazimo čak 18 različitih aminokiselina, dragoceni acetikolin u svom čistom obliku.
Od prirodnih šećera u njemu nalazimo fruktozu i glukozu koje se same redukuju.
U zavisnosti od doba godine, uslova u kojem se čuva, pa i samih pčela njegov sastav može da varira. Važno je istaći kako ovaj pčelinji proizvod još uvek nije u potpunosti istražen, ali se na tome intenzivno radi.
Kako se koristi matična mleč za imunitet
Snažan i jak imuni sistem najbolja je odbrana od infekcija i brojnih bolesti. Upravo vam matični mleč za imunitet može pomoći u osnaživanju odbrambenih bedema svog organizma. I to svakako nije sve!
Studije su pokazale kako je ovaj pomenuti pčelinji proizvod dragocen saveznik u borbi protiv sezonskih alergija! On potiskuje oslobađanje histamina usled kontakta alergena s organizmom.
Stručnjaci ističu da je neophodno još istraživanja koja bi celu priču potvrdila. Ipak, veruje se da ovaj pčelinji proizvod kiselkasto-slatkastog ukusa ima moćno antialergijsko sredstvo.
Ublažava upale i poboljšava metabolizam
Matični mleč kao lek pomaže celokupnom zdravlju gastrointestinalnog trakta i uspostavlja ravnotežu crevne flore. Naime, on sadrži prirodne probiotike koji poboljšavaju varenje i probavu.
Ako imate problema sa zatvorom stolice, bolove pri defekaciji, probleme sa hemoroidima obavezno ga uključite u vašu ishranu. Matična mleč ubrzava metabolizam na potpuno zdrav i prirodan način.
No, ni to nije sve – dokazano je da je reč o prirodnom antibiotiku, stoga ga možete koristiti i u slučaju bakterijskih infekcija, a odlično se pokazao i u borbi protiv virusnih oboljenja.
Štiti srce i krvne sudove bolje od lekova
Matični mleč za zdravlje vašeg srca i krvnih sudova, može delovati bolje čak i od medikamenata. Istraživanja su pokazala kako pojedini proteini koje sadrži, utiču na krvni pritisak. Oni mogu biti od pomoći ljudima koji pate od hipertenzije.
S druge strane, kontinurano konzumiranje matičnog mleča dovodi do snižavanja nivoa lošeg holesterola u krvi. Tako se smanjuje rizik od ateroskleroze, srčanog i moždanog udara.
Dobra vest je to što ovo pčelinje blago ne utiče na nivo dobrog holesterola. Dodajte tome činjenicu kako on zahvaljujući kalijumu sprečava oštećenja krvnih sudova.
Upravo zbog svega navedenog, korišćenje matične mleči je obavezno za srčane bolesnike. Odličan je saveznik u očuvanju zdravlja kardiovaskularnog sistema.
Sprečava osteoporozu kostiju
Istraživanje sprovedeno u Japanu pokazalo je kako matični mleč podstiče apsorpciju kalcijuma. Naime, on jača njegove rezerve, koje su neophodne našim kostima.
Stoga, ukoliko već imate osteoporozu, uz vitamin D i kalcijum u organizam obavezno unosite i matičnu mleč.
Potvrda efikasnosti ovog pčelinjeg proizvoda stigla je i iz Turske. Tamo su istraživači podelili ispitanike obolele od osteoporoze u dve grupe, od kojih je jedna dobijala pčelinji mleč i polen.
Rezultati su pokazali kako su pripadnici te grupe imali znatno veću koncentraciju kalcijuma i fosfora u kostima. Ispitanici koji nisu uzimali matični mleč u medu, kao ni i polen imali su puni niže vrednosti.
Pritom, gustina kostiju kod prve grupe bila je veća. Time je potvrđeno da je matična mleč jak saborac u borbi protiv „tihe kradljivice kostiju“.
Napomena: pre konzumiranja ovog preparata konsultujte vašeg lekara!
Ukoliko postoji rizik od oboljevanja preporučujemo vam naš raniji članak: kako lečiti osteoporozu prirodnim metodama.
Poboljšava pamćenje i prava je poslastica za mozak
Matična mleč pozitivno utiče na nervni sistem i važi za saveznika u poboljšanju kognitivnih sposobnosti. Pritom, istraživanja sprovedena poslednjih godina pokazala su da bi ova pčelinja dragocenost mogla poboljšati kratkoročno pamćenje i koncentraciju. Za ovu tvrdnju neophodno je još nekoliko opsežnih studija.
Matična mleč bi mogla biti veran pomoćnik u prevenciji Alchajmerove bolesti i drugih neurodegenerativnih oboljenja. Naime, za normalno funkcionisanje mozga neophodne su, između ostalog, i nezasićene masnoće, koje su neprestano na meti slobodnih radikala.
Antioksidansi iz matičnog mleča mogli bi izaći na kraj s tim štetnim jedinjenjima. Samim tim bi i očuvali normalno funkcionisanje ne samo mozga već i čitavog nervnog sistema.
Saboter raka dojke
Matični mleč kao lek može se koristiti čak i u prevenciji karcinoma. Ovu tvrdnju nedavno su izneli američki naučnici. Potvrđeno je njegovo efikasno delovanje u sprečavanju raka dojke, što potvrđuju najnovija istraživanja iz 2016 god. Međutim, pacijentkinje već obolele od karcinoma koji je zavisan od hormona – trebale bi izbegavati njegovo konzumiranje.
S druge strane, onkološki pacijenti koji se usled hemoterapije ili zračenja suočavaju s plikovima u ustima trebali bi ga uzimati. Matična mleč u kombinaciji sa standardnom terapijom protiv mukozitisa ublažava neprijatne simptome.
Matični mleč jača plodnost kod oba partnera
Neplodnost je bolna tema za oba partnera i u lečenju se obično pribegava zajedničkoj terapiji. Ipak, kad je reč o muškom sterilitetu, istraživanja su pokazala kako bi matični mleč za plodnost mogao puno doprineti.
Studije su najpre sprovedene na laboratorijskim miševima. Ispitivana je brojnost spermatozoida, njihova struktura i zrelost. Na osnovu toga izneti su pozitivni zaključci. Naime, ovaj pčelinji proizvod koji služi za ishranu matice mogao bi imati pozitivan uticaj na plodnost muškog pola.
Ipak ovaj mehanizam delovanja nije još u potpunosti razjašnjen. Tajna je u posebnoj vrsti proteina koja utiče i na seksualnu aktivnost kraljice pčela, ali je neophodno još ispitivanja.
Ženski je saveznik tokom menopauze
Samo žene znaju kako je teško prebroditi menopauzu. Valunzi su posebno neprijatni, česte su promene raspoloženja i smanjena je koncentracija. Glavobolje i nesanica samo su neki od simptoma s kojima se suočavaju sve pripadnice lepšeg pola u petoj ili šestoj deceniji.
Dobra vest je što taj period možete prebroditi ako saveznika potražite upravo u matičnom mleču. Istraživanja su pokazala kako on ublažava simptome menopauze, podižući pritom raspoloženje.
Stručnjaci preporučuju da se radi boljeg efekta matični mleč za vreme menopauze kombinuje sa ženšenom i uljem žutog noćurka.
Matična mleč doziranje za decu i odrasle
Maksimalna dnevna doza za odrasle osobe je 1 gram i nikako više od toga. Ako se matična mleč koristi za prevenciju dovoljno će biti čak 200-500 mg dnevno, zavisno od vašeg zdravstvenog stanja.
Daje se pomešan sa medom u srazmeri 1 prema 10. Dakle deset grama mleča meša se sa kilogramom domaćeg meda.
Uzima se sa plastičnom ili drvenom kašikom i drži pod jezikom 5 do 10 minuta. Na taj način se lagano otapa u ustima, apsorbuje u krvotok i deluje na ceo organizam.
- Ne preporučuje se naglo gutanje matične mleči. Tako će biti prilično neugodnog ukusa, a tada je i njegova lekovitost manja.
Matična mleč za decu dozira se do 0,5 grama, dok se malim bebama daje shodno njihovoj težini. Smeju ga uzimati trudnice i dojilje uz konsultovanje sa svojim lekarom.
Kada ga je najbolje piti?
U jutarnjim satima, pre doručka i prve kafe – u tom periodu dana je daleko najefikasniji. Ne preporučuje se upotreba matične mleči naveče, jer kako podiže energiju, može uzrokovati nesanicu.
Neželjena dejstva su retka ali budite oprezni!
Mada su njegovi blagotvorni efekti po zdravlje naučno potkrepljeni, stručnjaci upozoravaju kako određene grupe ljudi trebaju biti na oprezu.
Kome se matična mleč ne preporučuje?
- Ako imate hormonski zavisan karcinom, uzdržite se od konzumiranja jer bi u tom slučaju mogli podstačći rast tumorskih ćelija.
- Nije dobra ideja uzimati ga ni ako pijete lekove za razređivanje krvi. Matična mleč može pojačati njihov efekat i biti okidač za krvarenje.
- Ni pacijenti koji koriste medikamente za snižavanje nivoa holesterola ne bi trebali uzimati cenjeni pčelinji proizvod..
- lako pomaže u slučaju alergije na polen, matični mleč ne smeju upotrebljavati ljudi alergični na otrov pčela.
Cena kod pčelara i u apotekama
Farmaceutska industrija nam kao najbolji preparat savetuje matični mleč u prahu, dok će pčelari radije preporučiti svež proizvod. Svakako, na vama je izbor.
Možete ga kupiti u njegovom prirodnom stanju kod pčelara po ceni od 10-15 eura za 10 grama. Kod nekih je i dosta skuplji. Recimo i to da dosta se teško dobija, pa je cena sasvim razumljiva. Potrebno je puno rada i truda, nije za svačiji džep, ali definitivno vredi svaku paru.
Većina samostalnih proizvođača ima celu paletu proizvoda od propolis kapi, pa sve do mleča, voska i polena.
Odnedavno u apotekama se može kupiti i gotov proizvod matični mleč u medu, čija je cena 900 – 1000 rsd. Takođe se pije 1 do 2 kašike tokom dana, nikako uveče.
Za lečenje neplodnosti preporučuju se kapsule matičnog mleča, one se doziraju 500 mg tokom dana. Njih vam može prepisati samo lekar specijalista.
Važno: smeju ga koristiti i dijabetičari, čak štaviše njima se preporučuje konzumacija ovog pčelinjeg proizvoda. Pre same upotrebe konsultujte se sa vašim lekarom oko pravilnog doziranja preparata.
