Voda od belog luka je prava imuno bomba. Ovaj moćni napitak leči širok spektar oboljenja, ali ima i pozitivan efekat na celokupno zdravlje. Izdvojite 7 dana u mesecu za ovaj lekoviti tretman i osetićete pozitivne efekte odmah po početku terapije.
Češnjak odnosno beli luk (lat. Allium sativum) je narodna medicina u malom formatu. Ova začinska biljka upotrebljava se kao lek i hrana od kad je sveta i veka.
Poverenje u lekovitost belog luka široko je rasprostranjeno. Upravo zato se najčešće koristi preventivno za zaštitu od bolesti.
U nastavku teksta pročitajte zašto je voda od belog luka za jačanje imuniteta broj jedan narodni lek i kako se pije. Priprema je prejednostavna, zato napravite već danas svoj lekoviti eliksir.
Voda od belog luka kao lek
Najviše koristi od belog luka dobićete ako ga konzumirate sirovog. Međutim on mnogima zna izazvati stomačne tegobe odnosno teško sesti na stomak. Upravo zbog toga najbolje je piti vodicu od belog luka koja sadži sve njegove sastojke, a opet, tako je blaga za želudac.
Zašto je toliko lekovita?
Voda od belog luka (garlic water) sadrži sve blagotvorne sastojke kao i beli luk ali su u ovakvoj formi vitamini i minerali bolje iskoristljivi. Lukova ili lučana voda je tečni antibiotik širokog spektra. Sadrži vitamine B grupe, selen, holin i mnoštvo minerala među kojima su kalijum, kalcijum, gvožđe i magnezijum.
Etarsko ulje belog luka sadrži supstancu ALICIN koji ima ogromnu baktericidnu moć. On je pokazao izuzetno antibakterijsko dejstvo prema stafilokokama i streptokokama, ali i prema bacilima tifusa i kolere.
Jeste li znali?
Medicinska istraživanje pokazala su da beli luk snižava rizik od raka pluća i mozga. U svom sirovom obliku njegova sumporna jedinjenja imaju sposobnost da uništavaju rast tumornih ćelija mozga. Beli luk je tzv. hemopreventivni agens za rak pluća te ga je zato preporučljivo koristiti kao prevenciju od tumora.
Savet plus: Ako upotrebljavate beli luk u kuhinji, a sigurni smo da to svakodnevno činite, znajte da je najbolje da beli luk ubacite u jelo pred kraj kuvanja (alicin se uništava pri visokim temperaturama).
Za šta se sve koristi voda od belog luka kao lek
Voda od belog luka se prvenstveno koristi za čišćenje tela od toksina, bakterija, virusa i gljivica. Dovoljno je reći da su ga Stari Grci pili u vinu kada bi ih ugrizla zmija i prijavili na ranu kod ujeda besnog psa.
Beli luk za upalu pluća je nezamenljiv. Ovaj prirodni antibiotik je odlično sredstvo za lečenje disajnih puteva, posebno hroničnog bronhitisa.
Voda od belog luka za sinuse se pokazala kao veoma delotvorna, te je možete koristiti i u te svrhe (naparite se nad zagrejanom belolučanom vodicom).
Pomaže i kod zubobolje zbog svog antibakterijskog dejstva. Koristi se i za ustobolju i mnoge kožne bolesti.
Lekovitost belog luka dala je svoje rezultate i u lečenju bubrega i prostate, štitne žlezde, bolesne džigerice i mnogih drugih oboljenja.
Ulje od belog luka za kosti i zglobove kako se pravi
Ako imate zapaljenje zglobova ili mišića preporučuje se masaža ovim uljem koje se pravi jednostavno. Potrebni su vam šolja maslinovog ulja i glavica belog luka. Oljuštite čenove i ubacite ih u zagrejano ulje. Zagrevajte do ključanja. Nakon toga ulje ohladite, prespite u sterilisanu teglicu i spremno je za upotrebu.
Popijte ga natašte za dobro zdravlje!
Prirodni lek za kandidu od belog luka i rakije: Uveče sitno iseckajte čen belog luka, izaspite deliće u rakijsku čašicu i prelijte domaćom šljivovicom. Ostavite napitak da prenoći pa ujutru popijte na prazan stomak.
5 razloga zašto je morate piti svakog jutra!
- snižava krvni pritisak pa se preporučuje ljidima koji pate od hipertenzije;
- stimuliše imuni sistem i deluje antikancerogeno;
- obara masnoće u krvi te se koristi kao prirodni lek protiv holesterola i za čišćenje krvnih sudova. Upravo iz tog razloga odlična je podloga za dijete za mršavljenje; Voda od belog luka za mršavljenje je delotovorna upravo zbog alicina koji efikasno sagoreva masne naslage;
- uništava bakterije te se koristi kod raznih infekcija kao to su infekcije urinarnog trakta ili recimo za upornu klostridiju. Uz to odličan je jer uništava crevne parazite (dečije gliste na primer);
- bori se protiv gljivičnih oboljenja kao što je atletsko stopalo.
Belolučana vodica za lice i kosu
Beli luk za bubljice je pravi melem jer ima antibakterijsko i antioksidativno dejstvo. Kada iscedite beli luk dobićete providnu tečnost koja ima antiflamatorno i antibakterijsko delovanje.
Dobro je da se umesto tonika za lice pred spavanje na lice nanese voda od belog luka. Na taj način kožu ćete nahraniti i ujedno zalečiti.
Svi ste čuli za šampon od koprive za brži rast kose. Ali jeste li znali da je beli luk podjednako delotvoran kada je u pitanju jačanje korena dlake i njena vitalnost? Možete čak dodati beli luk u prahu ili kapi od belog luka (možete ih pronaći u prodavnicama zdrave hrane) u šampon i dobro protrljati vlasište. Ovaj dodatak podstiče nicanje novih vlasi i sprečava opadanje kose.
Kako popiti beli luk sa vodom
Ako se pitate koliko dugo se pije voda sa belim lukom, znajte da odgovor u stvari nije precizan. Ali preporuka je da se ovaj napitak konzumira 7 dana a onda da se napravi pauza od 3 nedelje.
Kako popiti beli luk sa vodom?
Voda od belog luka nuspojave skoro da i nema. Eventualno se može javiti osećaj mučnine i nelagoda u želudcu kod hipersenzitivnih osoba. Ako se loš zadah može smatrati nuspojavom onda možemo napomenuti i tu mogućnost. Međutim, šanse su jako male, u svakom slučaju u belolučanu vodicu možete iscediti malo limuna za svaki slučaj.
Mnogi u ovu lekovitu vodicu dodaju i med da bi imala bolji ukus. Iskustva su uvek pozitivna jer je napitak neškodljiv, a tako lekovit.
Kako se pravi voda od belog luka – recept
Za ovaj napitak biće vam potreban samo jedan čen belog luka.
Priprema je jednostavna jer je samo potrebno oguliti taj jedan čen. Možete ga koristiti i ucelo ali je bolje da ga presečete ga na pola i izvadite onu zelenu žilu koju primećujete na sredini.
Zatim prelijte čen običnom vodom i preko čaše stavite tanjirić. Ostavite 24h da odstoji i napitak je spreman za konzumiranje…
Detaljnija uputstva pogledajte u videu koji sledi…
