leblebije - Zdrava i lepa - Kako da budete zdrava i lepa žena Fri, 12 Jun 2015 16:19:37 +0000 sr-RS hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://zdravailepa.com/wp-content/uploads/2015/07/zdrava_i_lepa-1.png leblebije - Zdrava i lepa - 32 32 Humus namaz od leblebija recept https://zdravailepa.com/alternativa/humus-namaz-od-leblebija-slanutka/ Fri, 12 Jun 2015 16:18:16 +0000 http://zdravailepa.com/?p=1622 Humus namaz od leblebija  je izvanredan recept koji nam dolazi iz istočnjačke kuhinje. Ovo je svakako jedan od najpopularnijih recepata, koji se koristi širom sveta, slavu nije stekao samo zahvaljujući predivnom ukusu, naime, poznat je i po obilju blagotvornih sastojaka. Kuhinja bliskog istoka ne može se zamisliti bez njega, a poslednjih nekoliko decenija  postao je pravi hit u svetu. Osim što se lako spravlja, ova receptura obiluje hranljivim sastojcima koji štite naš kardiovaskularni sistem, olakšavaju probavu i jačaju otpornost organizma. Glavni sastojak čine leblebije (slanutak), bogate vlaknima, kalcijumom, bakrom i magnezijumom. Namaz od slanutka može da se koristi za sendviče ili dodatak raznim jelima od mesa i povrća. U nastavku

Post Humus namaz od leblebija recept je prvi puta viđen na Zdrava i lepa.

]]>