prirodno lečenje - Zdrava i lepa - Kako da budete zdrava i lepa žena Mon, 05 Jun 2023 15:16:24 +0000 sr-RS hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://zdravailepa.com/wp-content/uploads/2015/07/zdrava_i_lepa-1.png prirodno lečenje - Zdrava i lepa - 32 32 Kako poboljšati vid na prirodan način https://zdravailepa.com/alternativa/kako-poboljsati-vid-bez-naocara/ Mon, 05 Jun 2023 15:35:00 +0000 http://zdravailepa.com/?p=2840 Napredak tehnike i tehnologije znatno je olakšao život i rad, ali je, s druge strane, dodatno opteretio oči. Upravo zbog toga sve veći broj ljudi traži rešenje kako poboljšati vid prirodnim putem. Statistike nam iznose surove činjenice, po kojima beležimo drastičan porast slabovidih osoba, naročito u gradskim sredinama. Pravilna ishrana igra veoma važnu ulogu u očuvanju vida i prevenciji kratkovidosti, katarakte, glaukoma, makularne degeneracije i dijabetičke retinopatije. Namirnice bogate luteinom (blitva, spanać, kelj, pomorandže, kajsije, šargarepa, žumance, riba…) najbolji su saveznici u prevenciji očnih tegoba. Ostanite sa nama i saznaćete kako poboljšati vid na daljinu pomoću lekova iz prirode. Pojedite punu kašiku mešavine pred spavanje

Post Kako poboljšati vid na prirodan način je prvi puta viđen na Zdrava i lepa.

]]> Kako koristiti sremuš kapi kao lek https://zdravailepa.com/biljke-kao-lek/sremus-kapi-iskustva-cena/ Tue, 04 Apr 2023 15:55:00 +0000 http://zdravailepa.com/?p=2948 Skoro smo pročitali jedan odličan reklami slogan „sremuš kapi za medveđu snagu“, i verujte da on itekako ima smisla. U pitanju je izuzetno lekovita i naročito delotvorna biljka koja pomaže u otklanjanju umora i iscrpljenosti, ali i u borbi s anemijom, visokom holesterolom i trigliceridima. Sremuš biljka poznata je i po svom drugom narodnom nazivu medveđi luk. Naime, veruje se kako medved posle dugog zimskog sna, nakon što prvi put otvori oči i izađe iz brloga, kreće u potragu za ovom samoniklom biljkom. Pomoću nje on čisti organizam i vraća svoju snagu i vitalnost. Divlji luk je zaista jedan od najsnažnijih čistača organizma, kojeg pronalazimo u prirodi, jer pomaže u otklanjanju toksina

Post Kako koristiti sremuš kapi kao lek je prvi puta viđen na Zdrava i lepa.

]]> Bol u vratu i ramenima lečenje i vežbe https://zdravailepa.com/alternativa/bol-u-vratu-ramenima-ledjima-glavi/ Mon, 31 Oct 2022 15:33:00 +0000 http://zdravailepa.com/?p=2104 Bol u vratu i ramenima postao je sastavni deo vašeg života? Jedno je sigurno  – nikako ne pokušavajte da se naviknete na njega. Bez obzira na to kakvi su zahtevi vaše profesije, Vi ne morate trpeti jake bolove i ukočenost vrata. Ukoliko su vaše tegobe pri tom praćene mučninom, vrtoglavicom, otežanim gutanjem i ograničenom pokretijivošću glave i ramena, obavezno se javite lekaru.. Uz odgovarajuću terapiju, problemi sa vratnom kičmom mogu se brzo eliminisati. No, pre nego što potražite lekarsku pomoć, proučite nas priručnik i otkrijte šta možete preduzeti kako biste se oslobodili neprijatnih tegoba.  Otkrivamo nekoliko alternativnih metoda koje vam

Post Bol u vratu i ramenima lečenje i vežbe je prvi puta viđen na Zdrava i lepa.

]]> Bol u zglobovima ruku i nogu prirodno lečenje https://zdravailepa.com/alternativa/bol-u-zglobovima-ruku-nogu/ Wed, 22 Jun 2022 15:33:00 +0000 http://zdravailepa.com/?p=3022 Lagano nam se probližava proleće, a sa njim stiže i pogoršanje reumatskih tegoba. U ovom periodu najčešće se javlja tup bol u zglobovima i kostima koji mnogima od nas zadaje velike probleme. Kako biste olakšali postojeće tegobe, isprobajte preparate na bazi đumbira, vrbe i kajenske paprike. Uz njih pripremili smo vam još nekoliko super efikasnih recepata na bazi lekovitog bilja koje morate probati. Ostanite sa nama i saznaćete kako ublažiti bol u zglobovima ruku i nogu bez upotrebe lekova – potpuno prirodno. Najmoćniji prirodni lek za bolne zglobove: Samo 4 sastojka! Zašto bole zglobovi i kosti Sa dolaskom toplijeg vremena, reumatske tegobe značajno se

Post Bol u zglobovima ruku i nogu prirodno lečenje je prvi puta viđen na Zdrava i lepa.

]]> Ljute papričice u ulju kao lek za zglobove https://zdravailepa.com/biljke-kao-lek/ljute-papricice-u-ulju-kao-lek/ Wed, 15 Jun 2022 15:33:00 +0000 http://zdravailepa.com/?p=2532 Ljute papričice su namirnice koje nikako ne biste trebali izostaviti iz vaših jelovnika – evo i zašto. One nas zagrevaju i leče od prehlada preko zime i hladnijih perioda godine. Istovremeno, dobre su za svako godišnje doba(naročito za prelaze), jer jačaju imunitet i telu vraćaju preko potrebnu energiju. One preventivno deluju kod sezonskih bolesti i osnažuju organizam. Danas se čili papričica smatra za drugi najpopularniji začin na svetu i to odmah nakon soli.  Vodi poreklo  iz centralne Amerike i još od davnina je nezaobilazan sastojak meksičke kuhinje. Zahvaljujući svom izvanrednom ljutom ukusu i dragocenom kapsaicinu njena lekovitost je višestruka. Meksička crvena paprika je

Post Ljute papričice u ulju kao lek za zglobove je prvi puta viđen na Zdrava i lepa.

]]> Pms simptomi kada se javljaju i koliko traju https://zdravailepa.com/alternativa/pms-simptomi-trajanje-umor-tegobe/ Tue, 26 Apr 2022 15:28:00 +0000 http://zdravailepa.com/?p=2037 Mnoge žene vrlo dobro znaju u kojoj meri mogu biti nepredvidivi i neprijatni pms simptomi,  naročito ako oni potraju nešto duže. Kod gotovo trećine ženske populacije, predmenstrualni bolovi javljaju se u manjem ili većem obimu i intenzitetu. Oni ponekad umeju poprilično narušiti opšte stanje organizma, ali i psihičko zdravlje. Da vam simptomi pms-a ne bi predstavljali svojevrsnu „noćnu moru“ i da biste se što pre adaptirale na takve neugodne situacije, pripremili smo vam nekoliko izvanrednih domaćih recepata. Uz pomoć njih, veoma brzo ćete ublažiti sve postojeće predmenstrualne tegobe i vratićete se vašoj svakodnevnoj rutini. Proučite naš mali vodič i pms simptomi vam više neće predstavljati nepremostivu prepreku. Sve probleme i

Post Pms simptomi kada se javljaju i koliko traju je prvi puta viđen na Zdrava i lepa.

]]> Beli luk i maslinovo ulje za bolne zglobove i kosti https://zdravailepa.com/zdravlje/beli-luk-i-maslinovo-ulje-za-kosti/ Fri, 15 Apr 2022 08:20:25 +0000 https://zdravailepa.com/?p=8827 Ako sjedinite beli luk i maslinovo ulje dobićete jedan neverovatno moćan prirodni lek – ulje belog luka. Ovaj domaći melem pravi se dakle samo od dva sastojka a koristiće vam uvek kada vas „uhvate krsta“ i kod sličnih tegoba. Ako vas muči reuma, artritis, giht ili bolna kičma uvedite sebi sledeću rutinu: mažite svako veče ovo ulje kao lek na obolelo mesto. Zamenite skupe tablete za zglobove prirodnom alternativom. Iskoristite supstancu oleokantol umesto brufena. Da, dobro ste čuli. Maslinovo ulje sadrži supstancu koja koja ima dejstvo kao lekovi za bolove. A u kombinaciji sa belim lukom koji je prepunun vitamina

Post Beli luk i maslinovo ulje za bolne zglobove i kosti je prvi puta viđen na Zdrava i lepa.

]]> Kako izlečiti proširene vene na nogama kod žena https://zdravailepa.com/zdravlje/prosirene-vene-simptomi-lecenje-ishrana/ Mon, 07 Mar 2022 15:30:00 +0000 http://zdravailepa.com/?p=1952 Proširene vene na nogama, rukama i drugim delovima tela, definitivno spadaju u jedno od najčešćih oboljenja današnjice. Bolesti vena češće pogađaju pripadnice lepšeg pola, te se smatra da čak 65 odsto žena ima neko vensko oboljenje. Za razliku od muškaraca, kod kojih su pomenute tegobe prisutne u oko 55 odsto slučajeva. To takođe, nije nimalo zanemarivo.  Ovakvoj raširenosti bolesti doprinose, pored osnovnog genetskog nedostatka, i loše navike u ishran. Njih prati gojaznost, slabljenjemišićne snage i nedovoljno kretanje (višečasovno sedenje pred monitorom ili TV-ekranima). Iako mnogi misle da su proširene vene na nogama samo estetski problem, to nije uvek tako. U našem tekstu objasnićemo zašto nastaju, šta ih uzrokuje

Post Kako izlečiti proširene vene na nogama kod žena je prvi puta viđen na Zdrava i lepa.

]]> Voda od belog luka za jačanje imuniteta https://zdravailepa.com/alternativa/voda-od-belog-luka/ Wed, 16 Feb 2022 08:21:24 +0000 https://zdravailepa.com/?p=8797 Voda od belog luka je prava imuno bomba. Ovaj moćni napitak leči širok spektar oboljenja, ali ima i pozitivan efekat na celokupno zdravlje. Izdvojite 7 dana u mesecu za ovaj lekoviti tretman i osetićete pozitivne efekte odmah po početku terapije. Češnjak odnosno beli luk (lat. Allium sativum) je narodna medicina u malom formatu. Ova začinska biljka upotrebljava se kao lek i hrana od kad je sveta i veka. Poverenje u lekovitost belog luka široko je rasprostranjeno. Upravo zato se najčešće koristi preventivno za zaštitu od bolesti. U nastavku teksta pročitajte zašto je voda od belog luka za jačanje imuniteta broj

Post Voda od belog luka za jačanje imuniteta je prvi puta viđen na Zdrava i lepa.

]]> Prirodni lek za čišćenje jetre https://zdravailepa.com/biljke-kao-lek/prirodni-lek-za-ciscenje-jetre/ Thu, 27 Jan 2022 08:21:27 +0000 https://zdravailepa.com/?p=8753 Svi mi volimo slavlja i praznike, taj slatki hedonizam začinjen zdravicama. Trošimo svoj organizam nemilice uživajući u iću i piću a onda sledi umor i malaksalost. Jeste li znali da je upravo čišćenje jetre na prirodan način rešenje za vaše „praznične probleme“? Jaka i teška hrana koja se sporo hrani, gazirana pića, alkohol, duvanski dim…sve to ide na naplatu na više mesta lociranih po vašem telu, ali jetra je ta koja trpi najviše. Dakle, ono što je svima nama potrebno jeste temeljna detoksikacija organizma, kroz čišćenje jetre prirodnim putem. U nastavku teksta pročitajte kako jetra funkcioniše i na kako na

Post Prirodni lek za čišćenje jetre je prvi puta viđen na Zdrava i lepa.

]]>