amarant recepti - Zdrava i lepa - Kako da budete zdrava i lepa žena Fri, 30 Jun 2017 06:13:41 +0000 sr-RS hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://zdravailepa.com/wp-content/uploads/2015/07/zdrava_i_lepa-1.png amarant recepti - Zdrava i lepa - 32 32 Amarant ili štir – drevna žitarica i hrana budućnosti https://zdravailepa.com/top-recepti/amarant-recepti-priprema/ Fri, 30 Jun 2017 08:15:06 +0000 https://zdravailepa.com/?p=4820 Jeste li znali da reč amarant  znači besmrtan? Nije bez razloga ovoj super namirnici dat baš taj epitet. Ona u sebi krije izuzetnu snagu i moć. Hranljivi sastojci sakriveni u samom jezgru biljke su brojni, a za njihova blagotvorna svojstva čuo je čitav svet. Ova  žitarica, u narodu poznatija kao štir, šćir ili rumenika zdrava je bezglutenska namirnica koju morate uvrstiti u svakodnevnu ishranu. Razlozi za to su brojni. Ova biljka je prebogata vitaminima i mineralima. Lako je svarljiva te je preporučljivo uvrstiti je i u ishranu mlađe populacije. Bilo da vas muče problemi sa varenjem, malokrvnost ili ste dekoncentrisani

Post Amarant ili štir – drevna žitarica i hrana budućnosti je prvi puta viđen na Zdrava i lepa.

]]>