Категорија: vežbe

kako se resiti bola u ledjima laganim vežbama

Najbolje joga vežbe za ledja kod kuće

Joga vežbe za ledja namenjene su svima vama koji veći deo dana provodite na poslu sedeći za računarom sa povijenom kičmom i ramenima. Ovaj fitnes program podjednako mogu primenjivati žene i muškarci. Uz njega ćete ojačati …